我就是想問一些關(guān)于飲食方面的問題,您給我說一下
ask_tgCbG8
我就是想問一些關(guān)于飲食方面的問題,您給我說一下
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您好
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我就是想問您一個問題
朱建方
你好,飲食方面要根據(jù)個人體質(zhì)了,一般來講要飲食均衡,中國有個膳食寶塔
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就是減肥節(jié)食,早餐和午餐都吃,就是晚餐吃個蘋果,喝一喝酸奶,對身體有影響嗎
朱建方
你不胖吧
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您哪知道我胖不胖啊
朱建方
哈哈,
朱建方
交流下嘛
朱建方
多高,多重?
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一米五,一百一斤
朱建方
為了減肥,必要的飲食控制也是必要的
朱建方
牛奶盡量喝低脂肪的
朱建方
控制餐后零食
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那晚餐不吃有影響嗎
朱建方
少吃不要不吃
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可是我吃蘋果,喝酸奶了啊
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