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請問一下，我今年17歲了 身高173cm可是體重卻只有46Kg我想問一下有沒有什么辦法使我變胖點
臨湘市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒等各類疾病的診斷與治療，康復(fù)，如感冒、外傷、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。
ask_xGJiRA
請問一下，我今年17歲了 身高173cm可是體重卻只有46Kg我想問一下有沒有什么辦法使我變胖點。
譚敏
您好，建議你平常多吃少運動，多吃高脂含糖食物，多喝湯，多補充營養(yǎng)。其實你現(xiàn)在是青少年時期瘦很正常，等讀大學(xué)的時候就會開始長胖的。
ask_xGJiRA
可是我就得我真的很瘦 特別是手腕很細
譚敏
那你多吃點
ask_xGJiRA
那么可以說一下 具體哪些食物更有營養(yǎng)
譚敏
雞湯，豬腳，墨魚等等都可以的’
譚敏
多喝湯
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