我最近總是睡眠質(zhì)量不好 ?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6fcacc

  ？！

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  你睡眠不好，是嗎

• ask_6fcacc

  你好、我最近總是睡眠質(zhì)量不好

• ask_6fcacc

  是的

• ask_6fcacc

  醒來(lái)感覺(jué)頭很疼

• 在線醫(yī)生

  睡眠時(shí)間多長(zhǎng)時(shí)間

• ask_6fcacc

  四五個(gè)小時(shí)、好的時(shí)候能六個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  是有點(diǎn)短

• 在線醫(yī)生

  你頭痛，應(yīng)該和睡眠有關(guān)系的

• ask_6fcacc

  是的、而且、睡得很淺、有點(diǎn)兒動(dòng)靜就會(huì)醒

• 在線醫(yī)生

  嗯，你今年多大了

• ask_6fcacc

  醒了就很難再接著睡

• ask_6fcacc

  24

• 在線醫(yī)生

  中段失眠

• 在線醫(yī)生

  你可以試試服用一點(diǎn)中成藥

• ask_6fcacc

  比如說(shuō)？！

• 在線醫(yī)生

  七葉神安片、夜寧顆粒、補(bǔ)腦安神片都是可以的

• 在線醫(yī)生

  不管哪種，需要多服用一段時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  中成藥副作用還小一點(diǎn)

• ask_6fcacc

  我之前吃的健腦補(bǔ)腎丸可以嗎？！

• ask_6fcacc

  但我覺(jué)得作用不大呢？！

• 在線醫(yī)生

  效果應(yīng)該不大

• 在線醫(yī)生

  你服用的藥物沒(méi)有鎮(zhèn)靜安神的作用

• 在線醫(yī)生

  你服用我說(shuō)的那３種，任何一種，連續(xù)一個(gè)月，看有無(wú)改善

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有效果的話，我在考慮用西藥

• ask_6fcacc

  好的、我試試、、、

• ask_6fcacc

  謝謝！

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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