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怎樣正確搭配食物才能有療效的減肥?

怎樣正確搭配食物減肥,我是在校住宿的吃食堂的飯

ask_77b7a0 2014-09-20 12:44:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

初冬雪 醫(yī)師

威海臨港經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)苘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:內(nèi)分泌失調(diào),新陳代謝,糖尿病,甲狀腺腫大

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  • ask_77b7a0

    怎樣正確搭配食物減肥,我是在校住宿的吃食堂的飯

  • 初冬雪

    盡量控制一下主食,尤其是面食類的食物,多吃水果,晚飯盡量少吃

  • ask_77b7a0

    那樣不是對身體不好嗎

  • 初冬雪

    控制一下,適量就可以了

  • ask_77b7a0

    這個(gè)會不會反彈,好像食減我聽說是會反彈的

  • 初冬雪

    其實(shí)任何減肥都會反彈的啊

  • ask_77b7a0

    號吧

  • ask_77b7a0

    好吧

  • ask_77b7a0

    謝謝了

  • 初冬雪

    所有的減肥減下來之后還是要控制飲食的

  • ask_77b7a0

  • 初冬雪

    好的

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