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剛剛睡覺想翻個(gè)身，結(jié)果腳抽筋，腳大概彎曲在90度的樣子，動(dòng)不了，一動(dòng)就痛，怎么辦？急
李盈
醫(yī)師
防城港市醫(yī)院 普通外科
主治疾?。合兰膊∪绺共坎贿m,慢性胃炎,腸炎,胃潰瘍,肝膽結(jié)石,痔瘡,肛瘺,消化道出血以及常見腫瘤疾病的診治咨詢；對(duì)高血壓,糖尿病,甲亢有豐富的經(jīng)驗(yàn),對(duì)常見傳染病如乙肝,丙肝,常見皮膚?。ㄆぱ?濕疹,癬）和性
ask_986568
剛剛睡覺想翻個(gè)身，結(jié)果腳抽筋，腳大概彎曲在90度的樣子，動(dòng)不了，一動(dòng)就痛，怎么辦？急！
李盈
你這是腿抽筋了，可能是缺鈣的表現(xiàn)，現(xiàn)在應(yīng)該可以輕微的活動(dòng)了吧，建議你有手按摩肌肉，可以是適當(dāng)?shù)臒岱?p>
ask_986568
還是一點(diǎn)都動(dòng)不了，一動(dòng)就痛
李盈
那肯定是，嚴(yán)重的抽筋幾天都難受，你自己慢慢的按摩。活動(dòng)肌肉
ask_986568
抽的時(shí)候好像是膝蓋里面的筋抽了，按摩附近的肌肉嗎？
李盈
是的，可以的，先熱敷
ask_986568
那我先試試，謝謝
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