每天早上五點(diǎn)多腰疼!起來就不疼!白天也不
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每天早上五點(diǎn)多腰疼!起來就不疼!白天也不疼!
高德萱
活動受不受限?
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活動沒事!就早上起來翻身!平躺!都疼
ask_lI8lBU
感覺要斷了似的
高德萱
是一個點(diǎn)痛還是整個腰都痛?白天從事什么工作
ask_lI8lBU
整個腰疼!我以前干商場導(dǎo)購!站著多!站了十幾年!現(xiàn)在工作坐著多!才一年
高德萱
要是坐的時間長了,期間沒有適當(dāng)休息,可能會造成腰背肌無力,會有你這種癥狀。建議久坐后適當(dāng)活動,多做向后背伸、伸懶腰動作,可以用溫毛巾等在腰部做熱敷。
ask_lI8lBU
哦!現(xiàn)在活動的是比較少!
高德萱
適當(dāng)練習(xí)吧,祝早日康復(fù)
ask_lI8lBU
謝謝高大夫
高德萱
不客氣
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