怎么才能快速健康的減肥啊？

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• ask_WewwgE

  我是因為喝酒加上睡眠飲食不正常導致的肥胖，現(xiàn)在想減肥可以就是瘦不下來怎么辦？

• 王勇

  你好！那你首先需要改變這些不良習慣！可以多吃蔬菜，不吃油膩的甜食高熱量的等，然后多做運動！增強體制

• ask_WewwgE

  只吃水果和喝蜂蜜水可以減肥么？

• ask_WewwgE

  只吃水果和喝蜂蜜水可以減肥么？

• 王勇

  不可以！胃腸系統(tǒng)會亂的

• ask_WewwgE

  大腿和肚子的真的很難減，醫(yī)院有沒有藥吃了可以減肥的??？

• 王勇

  這個需要快走運動

• ask_WewwgE

  跑步機要多久？

• 王勇

  一兩個小時吧，不過我覺得轉圈快走還是最好

• ask_WewwgE

  快走？走路么？

• 王勇

  圍繞一個圈快走

• ask_WewwgE

  跑步會不會有肌肉？

• 王勇

  是??！肯定有

• ask_WewwgE

  啊？那肯定難看，有沒有可以瘦下來有沒有肌肉的？

• 王勇

  運動后小腿按摩會好點兒！其他沒辦法了

• 王勇

  在嗎

• 王勇

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢

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