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體弱多病需要補些什么?

女性體弱多病,一般平時需要補養(yǎng)那些東西

ask_210958 2014-09-25 22:56:45

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡紅艷 主治醫(yī)師

青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科及產(chǎn)科常見病的診斷與治療!如:婦科炎癥,子宮肌瘤,附件囊腫,宮外孕的診治,孕期保健

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  • ask_210958

    ,女性體弱多病,一般平時需要補養(yǎng)那些東西?

  • 胡紅艷

    多鍛煉身體,多吃一些蛋白含量高的東西,體弱多病就證明你身體里的免役力差,那通過鍛煉,比如跑步就可以增加。

  • ask_210958

    蛋白質(zhì)含量高的,一般有那些?有沒有一些推薦比較好的?

  • 胡紅艷

    比如說牛羊肉雞蛋都是可以的。

  • ask_210958

    有沒有其他保健品的推薦什么的,這些肉吃多了也膩呀?有保健品好的推薦沒?

  • 胡紅艷

    保健品的話我就真的不知道了。

  • 胡紅艷

    你好,還有什么可以幫助你的嗎?

  • 胡紅艷

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