有沒有醫(yī)生可以開中藥減肥的,本人女 21歲,高165 重150,未生育,希望藥方有效不傷身
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有沒有醫(yī)生可以開中藥減肥的,本人女 21歲,高165 重150,未生育,希望藥方有效不傷身
邱新輝
一般還是要運動減肥的,減肥應當注意的三原則:第1、保護身體體質(zhì)不受傷,第2、減少高熱量食品攝入,第3、增加運動量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。
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可是我上班都是坐著的
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聽說中藥減肥比較健康
邱新輝
晚飯后運動的
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晚上9:30下班的
邱新輝
那就開始運動半個小時
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做家務活算運動嗎
邱新輝
這個不算的
邱新輝
需要專門的運動項目的
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比如呢
邱新輝
你主要是胖在那里明顯?
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大腿 腰腹部
邱新輝
每天晚上仰臥起坐半個小時,加大運動量,出汗后洗澡睡覺,不能吃東西。
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好吧 謝謝
邱新輝
堅持鍛煉就可以減肥的,你可以使用新鮮的檸檬切片泡開水喝的,堅持一個月就有效果的。
邱新輝
“以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定”。
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檸檬切片,是和蜂蜜浸泡的哪種嗎?
邱新輝
可以的
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嗯 知道了,謝謝您
邱新輝
好的,現(xiàn)在系統(tǒng)結(jié)束對話,你也可以隨時開啟對話 *** 與醫(yī)生聯(lián)系。
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