醫(yī)生!我吃飯很少也越來越胖,是啥原因
ask_AdUKvg
醫(yī)生!我吃飯很少也越來越胖,是啥原因
祝友斌
你好! 你平常喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?
ask_AdUKvg
不怎么愛運(yùn)動(dòng)
ask_AdUKvg
不過每天都是走動(dòng)的
祝友斌
哦 你現(xiàn)在是多少體重???
ask_AdUKvg
前幾天是97斤不過幾日101斤
ask_AdUKvg
身高一樣
祝友斌
身高多少呢
ask_AdUKvg
1.485米
祝友斌
那就要加強(qiáng)體育方面的運(yùn)動(dòng)喲
ask_AdUKvg
啊哦
祝友斌
你這也只是稍微有一點(diǎn)胖的,減下來也很容易的
祝友斌
主食一天三餐要定時(shí)定量的
ask_AdUKvg
我是干服務(wù)員這一行的,每天都走動(dòng),算不算運(yùn)動(dòng)
祝友斌
走動(dòng)嚴(yán)格來說是不算的
ask_AdUKvg
晚餐有時(shí)吃有時(shí)不吃
祝友斌
消耗不了多少熱量
祝友斌
晚餐少吃一點(diǎn)
ask_AdUKvg
哦哦,不過有時(shí)候吃有時(shí)候不吃
祝友斌
不吃可不好喲
祝友斌
有一種是飽餓性的肥胖
ask_AdUKvg
哦哦
祝友斌
你多大了呢
ask_AdUKvg
18歲
祝友斌
那你可要多吃點(diǎn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)才好,不然身體長不高的??梢赃x擇一些鈣類服用
ask_AdUKvg
哦哦
ask_AdUKvg
多吃點(diǎn)什么
祝友斌
藥房有多維元素片的,平常也可多喝骨頭湯
祝友斌
以上為個(gè)人推薦使用,具體劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
ask_AdUKvg
那我該吃點(diǎn)什鈣片和什么維生素呢
祝友斌
就是上面說的那個(gè)呀
祝友斌
那個(gè)里有好多種的,
ask_AdUKvg
哦哦
展開全部內(nèi)容