肚子大是什么原因造成的？

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• ask_923583

  ，我肚子大怎么回事？？？？？？？？？？？？？

• ask_923583

  你好，我肚子大怎么回事？？？？？？？？？？？？？

• 張高蘭

  你好，肚子大的情況太多了。女性的話，可能是懷孕。再就是時間長的話可能是脂肪堆積。再就是可能胃腸脹氣，你得看情況，就這樣，沒辦法判斷

• ask_923583

  我是男的，173 150斤肚子和臀部比較大？？？

• 張高蘭

  那就是中心性肥胖，脂肪聚集引起的

• 張高蘭

  需要積極鍛煉

• ask_923583

  大的都要超過我肚皮的極限了，

• 張高蘭

  有做過腹部彩超嗎

• 張高蘭

  有疼痛的感覺嗎

• ask_923583

  沒有

• 張高蘭

  那我建議你去做個腹部彩超看一下，再就是多做運動，減輕體重

• ask_923583

  就是把肚子正常放松有點漲了

• 張高蘭

  大便正常碼

• ask_923583

  怎么樣的叫不正常啊

• 張高蘭

  一天1-2次都是正常的

• ask_923583

  我有時候3次但不多

• 張高蘭

  那還行。

• 張高蘭

  吃的多嗎》

• ask_923583

  肚子不疼大便正常 飯大概是1到2個煎餅一碗湯有時候光喝2碗湯吃點水果有時吃點零食飯后活動量不大 以前不胖最近1年才胖的？。。

• 張高蘭

  那你就得減輕體重了，加強(qiáng)鍛煉，沒有別的辦法

• ask_923583

  給個鍛煉建議唄?。。。?！

• ask_923583

  飲食方面

• 張高蘭

  能做仰臥起坐嗎？對減腹部的贅肉效果不錯

• 張高蘭

  飲食要減量，先減一半吧

• ask_923583

  做多少？？

• 張高蘭

  先從30開始吧。等慢慢適應(yīng)了再開始加量。早晚也可以慢跑

• ask_923583

  好的 謝！

• 張高蘭

  不客氣

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