上課就里就堵得慌是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_q_00wA

  一上課心里堵就像壓了一塊石頭難受

• 尹建男

  您好，這種情況主要跟您的心情有關(guān)系，感覺呼吸不暢，氣喘不過來或者不夠用的，這種情況跟長時間沒有到密閉的環(huán)境中長時間待有關(guān)系。過段時間就會好了。

• ask_q_00wA

  很長時間了

• 尹建男

  平時不感覺堵的話，就不會是器質(zhì)性的問題。

• ask_q_00wA

  平時不堵一上課就不行

• 尹建男

  那您需要自己好好調(diào)整一下這種情況。

• 尹建男

  實(shí)在不放心的話去醫(yī)院做個心電圖。

• ask_q_00wA

  怎么調(diào)整

• 尹建男

  您對上課有抵觸心理嗎？

• ask_q_00wA

  有害怕

• 尹建男

  為什么會害怕呢，是上哪個階段的學(xué)習(xí)呢？高中還是初中還是大學(xué)呢？

• ask_q_00wA

  高中從高一下學(xué)期開始現(xiàn)在讀高三

• 尹建男

  學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的害怕

• ask_q_00wA

  怎么辦？求老師幫助謝謝你

• 尹建男

  您可以跟您學(xué)的比較好的課程的老師聊一下。

• 尹建男

  多跟老師交流?，F(xiàn)在讀大學(xué)也不是難事。不要給自己太大壓力。

• ask_q_00wA

  我老愛煩一有題沒聽清楚就怨別人

• ask_q_00wA

  同學(xué)都不樂意和我同桌

• 尹建男

  您肯定是對自己要求比較高，學(xué)習(xí)比較認(rèn)真的。

• 尹建男

  對呀，您無緣無故跟別人發(fā)脾氣，誰也受不了啊

• 尹建男

  您應(yīng)該看開，遇到不會的自己多想想，或許比老師講的還要好。獨(dú)立思考，你會收獲更多。

• ask_q_00wA

  我心理狀態(tài)特差別人有點(diǎn)動作就影響我怎么辦哪

• 尹建男

  得跟周圍的人多交流，如果是你玩的比較好的，您還會這么反感嗎？

• 尹建男

  所以說您這種情況更需要學(xué)會獨(dú)立思考。

• ask_q_00wA

  我?guī)缀鯖]有朋友我脾氣不好

• ask_q_00wA

  我都想不念了難受

• 尹建男

  這樣跟您聊閑呱的人就少了，孤獨(dú)英雄。有更多的時間去獨(dú)立思考。英雄都是孤獨(dú)的，耐得住寂寞，忍得了孤獨(dú)才能成就大事業(yè)。

• 尹建男

  當(dāng)您將獨(dú)立思考變成一種習(xí)慣，你就會發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。

• ask_q_00wA

  我家在農(nóng)村也沒有條件去看醫(yī)生

• 尹建男

  為什么要看醫(yī)生呢？

• ask_q_00wA

  我一直認(rèn)為我心里有病

• ask_q_00wA

  一上課堵的上難受聽不下課

• 尹建男

  主要是自己給自己太大壓力，心里有話沒有找人訴說。自己還不能轉(zhuǎn)化。

• 尹建男

  這些都不是問題的。心里想通了就一切OK了。

• ask_q_00wA

  老師我不是心里有問題吧

• 尹建男

  不是的。主要是您跟周圍的人沒有融洽的相處，而且沒有將自己思考學(xué)習(xí)的能力練就出來。自己調(diào)整好自己的心態(tài)就好了

• ask_q_00wA

  老師謝謝你你家住哪以后一定好好拜訪你

• 尹建男

  不客氣的，好好學(xué)習(xí)。

• ask_q_00wA

  再見你好好休息

• 尹建男

  嗯，你也一樣。

展開全部內(nèi)容