由于長(zhǎng)期上夜班,白天要睡覺(jué),如果中午起來(lái)吃中餐就睡不著了,影響睡眠,請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期不吃中餐對(duì)身體有什么影響
ask_848484
由于長(zhǎng)期上夜班,白天要睡覺(jué),如果中午起來(lái)吃中餐就睡不著了,影響睡眠,請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期不吃中餐對(duì)身體有什么影響?
在線醫(yī)生
你好,中餐是最重要的,所以需要按使用的,不要不吃的,不吃的話會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多引起胃炎的,
ask_848484
胃炎好治嗎?
在線醫(yī)生
這個(gè)不好治療
ask_848484
我現(xiàn)在由于長(zhǎng)期上夜班,白天很難入睡,有什么快速入睡的辦法嗎?
在線醫(yī)生
靜下心來(lái),就可以了,很簡(jiǎn)單那,
在線醫(yī)生
可以將你的注意力集中到一點(diǎn)上
ask_848484
你一般躺在床上多久可以入睡?
在線醫(yī)生
我不會(huì)關(guān)注這個(gè)事情,
ask_848484
好的,謝謝你的回復(fù)
在線醫(yī)生
不關(guān)注他了,就自然會(huì)輕松入睡的
ask_848484
嗯
在線醫(yī)生
不是我不去了解,是我真的不在意這個(gè)問(wèn)題,對(duì)吧,這樣次啊能放松下來(lái)
ask_848484
嗯
在線醫(yī)生
恩,好吧,又不懂的在找我
ask_848484
可以
在線醫(yī)生
在嗎,我暫時(shí)關(guān)閉對(duì)話,你若是還想咨詢我,可以直接輸入***,就可以直接咨詢我了
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