失眠怎么辦啊 最近四天都是翻到早上才睡前兩天還能睡三四個(gè)小時(shí)這兩天只睡一兩個(gè)小時(shí)這樣下去會(huì)不會(huì)
ask_E_yjqw
失眠怎么辦啊 最近四天都是翻到早上才睡前兩天還能睡三四個(gè)小時(shí)這兩天只睡一兩個(gè)小時(shí)這樣下去會(huì)不會(huì)
任潤(rùn)芝
這樣下去肯定是不行的,暫時(shí)的睡眠不好肯定與最近發(fā)生某些事有關(guān),心里不能裝事,建議乘著國(guó)慶假期外出散散心,放松一下,對(duì)入睡有幫助。
ask_E_yjqw
這樣下去會(huì)死人嗎 需要吃安眠藥嗎
任潤(rùn)芝
死人倒不會(huì),如果時(shí)間長(zhǎng),可以適當(dāng)吃點(diǎn)安眠藥,但還是需要找原因的
ask_E_yjqw
昨天有去看醫(yī)生說(shuō)是心火旺也拿了點(diǎn)藥
任潤(rùn)芝
這個(gè)有關(guān)系,先吃著吧
ask_E_yjqw
好的謝謝了
任潤(rùn)芝
不謝
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