白天在工地上班累,晚上睡覺入睡很快,11點半睡覺,但是愛做夢,醒了就忘記了,白天沒什么精
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白天在工地上班累,晚上睡覺入睡很快,11點半睡覺,但是愛做夢,醒了就忘記了,白天沒什么精神,
梁會娜
考慮你這屬于白天的工作過于的緊張導致的,建議你要學會減壓的,多鍛煉身體的,有壓力要及時的傾訴的,不要壓再心里
ask_77b7a0
在工地技術員還需要鍛煉身體?
梁會娜
需要的,
梁會娜
鍛煉是打球跑步,使自己的身心愉快
梁會娜
“抱歉,長時間沒有追問系統(tǒng)會結束對話,請根據(jù)結束后的提示關注并重新指定我咨詢,我會及時的給你解決的
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