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晚上睡不著覺，渾身感覺累怎么辦，有什么好辦法
青島市北銀康醫(yī)院
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)以下疾病的診治與護(hù)理，均有良好的口碑與治療效果。 1， 尖銳濕疣、生殖器皰疹、尿道炎、梅毒、淋病等性病。 2， 濕疹、痤瘡、雀斑、粉刺、白癜風(fēng)、銀屑病、帶狀皰疹、蕁麻疹、疥瘡、手足癬及皮炎等皮膚病
ask_5nwGmI
晚上睡不著覺，渾身感覺累怎么辦，有什么好辦法
馬智偉
根據(jù)你的訴說可能是勞累過度引起的，也有可能是睡眠不良引起的，建議你最近多注意，晚上泡泡腳有助于睡眠，晚上也可以喝杯牛奶也有助于睡眠，
ask_5nwGmI
還有就是晚上睡不著總做夢(mèng)怎么辦？
馬智偉
睡眠質(zhì)量不好
馬智偉
晚上泡泡腳有助于睡眠
ask_5nwGmI
哦
馬智偉
沒有什么咨詢的，我就關(guān)閉對(duì)話了？
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