睡覺多夢是怎么回事？

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• ask_FLRYWg

  有七八年了，一睡覺就做夢，白天午睡都做夢。今年27歲！早上一起來就困 平時(shí)睡得較晚！起的遲！

• 李家瑤

  您好，您要是睡著了，睡眠質(zhì)量怎樣呢？這種情況持續(xù)多長時(shí)間了？建議你 平常多運(yùn)動(dòng)一下，多去和朋友聚會(huì)一下。

• ask_FLRYWg

  睡著了就做夢，白天午睡也做夢，這種情況持續(xù)有9年了！

• ask_FLRYWg

  沒有精神比較容易犯困

• 李家瑤

  您好，您現(xiàn)在上班的壓力大么？

• ask_FLRYWg

  你好，壓力一直都有，不過我這八年了每天睡覺都做夢，真受不了了

• 李家瑤

  建議您可以去藥店開點(diǎn)舒眠膠囊吃一下

• 李家瑤

  平常一定要保證良好的心態(tài)

• ask_FLRYWg

  好的是不是腎虛啊

• 李家瑤

  您評(píng)上少氣懶言，無精打采么？腰膝關(guān)節(jié)酸軟么？

• ask_FLRYWg

  有啊，感覺人精神不佳，容易犯困

• ask_FLRYWg

  干點(diǎn)啥就腰酸

• 李家瑤

  可能要考慮有點(diǎn)腎虛了

• 李家瑤

  多吃點(diǎn)黑色的食物 會(huì)有幫助的

• ask_FLRYWg

  需要看中醫(yī)吃藥嗎

• 李家瑤

  可以適當(dāng)吃點(diǎn)中藥補(bǔ)一下，】

• 李家瑤

  增強(qiáng)體質(zhì)、

• ask_FLRYWg

  哦，好的謝謝你了

• 李家瑤

  不客氣、

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