醫(yī)生 我膽固醇高 但是人又很瘦 請(qǐng)問(wèn)我該怎么增肥呢
ask_Cus4Vo
醫(yī)生 我膽固醇高 但是人又很瘦 請(qǐng)問(wèn)我該怎么增肥呢
王凱
你好,建議多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的,比如五谷雜糧粥類以養(yǎng)脾胃,促進(jìn)消化吸收,少吃油炸、甜食等
王凱
同時(shí)多運(yùn)動(dòng)
ask_Cus4Vo
可是清淡的東西能長(zhǎng)肉嗎
ask_Cus4Vo
還有我膽固醇高哪些不能多吃的呢
王凱
能長(zhǎng)肉
王凱
不要吃蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟
ask_Cus4Vo
海鮮類呢
王凱
可以吃
ask_Cus4Vo
可以吃嗎
ask_Cus4Vo
我特愛(ài)吃海膽飯
王凱
可以吃的,高蛋白低脂肪
ask_Cus4Vo
哦 蛋白是不增加膽固醇的
王凱
是的
展開全部?jī)?nèi)容