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最近幾天我的額頭一直流汗，雖然天氣熱，但靜下來還是一直流汗。我因為減肥的原因，晚飯都沒吃，下午回到操場進行運動，差不多10圈。流汗最多的時候就是運動完之后的晚上，幾乎但睡覺前都有流汗
泰安市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、膽囊炎等的診治
ask_675167
最近幾天我的額頭一直流汗，雖然天氣熱，但靜下來還是一直流汗。我因為減肥的原因，晚飯都沒吃，下午回到操場進行運動，差不多10圈。流汗最多的時候就是運動完之后的晚上，幾乎但睡覺前都有流汗。
李文文
您好，易汗出是氣虛的表現(xiàn)?？赡苁悄鷾p肥使身體逐漸虛弱造成的。所以一定要科學減肥。健康比身材更重要。
ask_675167
意思是我要恢復晚餐
ask_675167
是嗎？
李文文
您是男士女士？身高體重是多少？
ask_675167
男生，身高171.體重從1號的74公斤減到71公斤。今年22周歲
李文文
你現(xiàn)在屬于輕度偏胖
李文文
減肥不要追求快速減肥
ask_675167
是的，體重指數(shù)24.2左右吧，以前有算過，體重小于70才是健康的
ask_675167
好的
李文文
你晚飯可以吃八成飽，堅持運動
ask_675167
嗯，謝謝
李文文
不客氣
李文文
您不吃晚飯堅持幾天了
ask_675167
9天了
李文文
挺有毅力的
ask_675167
計劃一個月的
李文文
你又不是很胖，慢慢減就行
ask_675167
我這個人胖的很快，不運動，稍微多吃點，體重立刻往上走。大一的時候最輕的時候是130.
李文文
噢，那你就每頓飯八成飽，適量運動
ask_675167
那晚餐吃八寶粥可以嗎，就是超市賣的那種，上面顯示每一百克有339千焦的能量
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