男, 20歲。現(xiàn)在160 想要長高有些什么辦法 平時每周跑步3次左右 每次3公
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男, 20歲?,F(xiàn)在160 想要長高有些什么辦法 平時每周跑步3次左右 每次3公里
王雪琳
你好
ask_536259
你好
王雪琳
就這個方法
王雪琳
因為您目前生理身高
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跑步?
王雪琳
跑步,快跑
王雪琳
籃球
王雪琳
跳繩
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好的
王雪琳
嗯嗯
ask_536259
謝謝
王雪琳
補充營養(yǎng)
王雪琳
早點休息
王雪琳
不客氣
ask_536259
晚上一般12點睡
ask_536259
早上7點起
王雪琳
早點
王雪琳
還可以
王雪琳
十一點
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好的 還能長高嗎?
王雪琳
應(yīng)該還可以,但是希望有一半,畢竟您20歲,有的可以長到23
王雪琳
我們就繼續(xù)努力
ask_536259
嗯 好的 謝謝
王雪琳
不客氣
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