最近記憶力越來(lái)越差,注意力也很難集中,是怎么回事呢
ask_8fkyW8
最近記憶力越來(lái)越差,注意力也很難集中,是怎么回事呢
孔金心
你好
孔金心
多少歲了
ask_8fkyW8
17歲
孔金心
最近壓力大嗎
ask_8fkyW8
有些吧
ask_8fkyW8
也不是很大那種
孔金心
最近飲食怎樣
ask_8fkyW8
嗯,還行吧
孔金心
那這種情況屬于精神因素
ask_8fkyW8
最近也有些熬夜
孔金心
那肯定不行的
ask_8fkyW8
因?yàn)橄脍s下學(xué)習(xí)
孔金心
不行的哦,你這種情況也是壓力大的原因
孔金心
這種長(zhǎng)期休息不好,肯定會(huì)精神不集中的
ask_8fkyW8
嗯嗯
孔金心
還有其他問(wèn)題嗎
ask_8fkyW8
腦子里很容易亂想東西,很會(huì)在意身邊朋友對(duì)我的態(tài)度,比如說(shuō)要是有點(diǎn)語(yǔ)言不好我就會(huì)想很多,挺累的
孔金心
這種事自己的心態(tài),沒(méi)有調(diào)整好。
孔金心
現(xiàn)在需要放松心情
孔金心
別人說(shuō)什么你太在意,這樣合作太累了
孔金心
還在嗎
ask_8fkyW8
可是老是叫自己不要想,我不想想的,腦子里就會(huì)一直在想
孔金心
這種情況可以適當(dāng)吃一點(diǎn)安眠藥
ask_8fkyW8
是平常的時(shí)候
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容