運動半蹲時膝蓋痛是啥原因？

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• ask_3AkVB0

  做運動時，半蹲姿勢嗰時，點解個膝頭哥會痛。

• 羅靜華

  您好，可以請您詳細(xì)描述病情，方便給您分析哈，有些看不明白

• 羅靜華

  您好，在線嗎？

• ask_3AkVB0

  半蹲，膝蓋痛

• 羅靜華

  多大了呢？

• 羅靜華

  最近有沒有劇烈運動呢？

• ask_3AkVB0

  45歲

• ask_3AkVB0

  有，跳健身操

• ask_3AkVB0

  就有那個下蹲得動作

• 羅靜華

  從什么時候開始健身的？

• ask_3AkVB0

  我痛了半個月，我女兒也做過，有點痛，痛了一天

• ask_3AkVB0

  不過那個健身員也是四十多歲，人家還每天做運動也沒事

• ask_3AkVB0

  為什麼我就痛呢，怎麼辦呢？

• 羅靜華

  如果您不是經(jīng)常健身，偶爾鍛煉一下，由于健身操全身都會運動，會使各部位肌肉酸痛，女兒如果平時運動多，自我恢復(fù)能力強(qiáng)就不會痛那么久。建議在酸痛處熱敷按摩利于乳酸減少血液循環(huán)，可以盡快減輕疼痛。

• ask_3AkVB0

  哦！好嘅吾該曬！多謝你先。

• 羅靜華

  不客氣的哈，還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_3AkVB0

  無?。≈x謝你，辛苦你了

• 羅靜華

  不客氣的，祝您生活愉快！

• ask_3AkVB0

  謝謝羅醫(yī)生甘熱情為我解答難題，非常負(fù)責(zé)，熱心！

• 羅靜華

  不客氣的，那我先關(guān)閉了哦，以后有需要咨詢的地方可以***找到我。

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