最近腰疼，是骨頭疼的那種，幾個(gè)月之前受過

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，與其他的受傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理的檢查治療，避免反復(fù)或加重，同時(shí)注意多休息，避免受涼熬夜勞累，減少腰部的壓力和刺激，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善減輕直至康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的，是需要注意的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      你好啊，根據(jù)你提供的資料分析，這種狀況很有可能是長時(shí)間不活動(dòng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      不用擔(dān)心，可以熱敷，平時(shí)要注意鍛煉腰背部肌肉，比如做飛燕動(dòng)作，可以去醫(yī)院做個(gè)檢查。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“最近腰疼，是骨頭疼的那種，幾個(gè)月之前受過”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！