最近腰疼，是骨頭疼的那種，幾個月之前受過

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，與其他的受傷有關。
      指導意見：
      應該就醫(yī)進行合理的檢查治療，避免反復或加重，同時注意多休息，避免受涼熬夜勞累，減少腰部的壓力和刺激，調整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善減輕直至康復。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的，是需要注意的
      指導意見：
      建議你平時最好適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      你好啊，根據(jù)你提供的資料分析，這種狀況很有可能是長時間不活動引起的。
      指導意見：
      不用擔心，可以熱敷，平時要注意鍛煉腰背部肌肉，比如做飛燕動作，可以去醫(yī)院做個檢查。祝你早日康復。
      
      以上是對“最近腰疼，是骨頭疼的那種，幾個月之前受過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！