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怎樣才能在16歲后長個(gè)子?

我16歲,身高156㎝,我擔(dān)心長不高了,會(huì)不會(huì)因?yàn)槲遗?,以后都不?huì)長高了,我要怎么做才能長高?

ask_-aXmjQ 2014-09-01 21:29:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海龍 醫(yī)生

   

主治疾?。?/p>

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  • ask_-aXmjQ

    我16歲,身高156㎝,我擔(dān)心長不高了,會(huì)不會(huì)因?yàn)槲遗?,以后都不?huì)長高了,我要怎么做才能長高?

  • 王海龍

    你好 這個(gè)平時(shí)注意合理均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以,不要喝酒,不要熬夜,保持充足的睡眠

  • ask_-aXmjQ

    那怎樣增高呢

  • 王海龍

    這個(gè)沒什么辦法的,合理均衡飲食,營養(yǎng)充足就可以

  • ask_-aXmjQ

    知道了

  • 王海龍

    祝你健康快樂

  • ask_-aXmjQ

    謝謝

  • 王海龍

    不客氣

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