醫(yī)生,我最近總是心情煩躁總是為一些小事就覺的心里特難受,請問怎么才能平化
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醫(yī)生,我最近總是心情煩躁總是為一些小事就覺的心里特難受,請問怎么才能平化
龍羅奇
你好,建議對生活事件合理的看待,多從積極方面考慮問題,任何問題都有其積極的價值和意義,正向思維,可能就會緩解。
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怎樣正向思維啊
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是不是經(jīng)常待一個地方,沒出去走動,然后生活很乏味
龍羅奇
你好,生活中的小事引起你心情煩躁,能舉個例子說下的嗎
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就是比如一起吃飯,跟別人搭不上話覺得很尷尬,然后就是,跟學歷高的人就會覺得自己矮一節(jié)
龍羅奇
你好,方便說下你的年齡、性別、職業(yè)等信息嗎?
龍羅奇
可能有些不自信,
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可以不說嗎
龍羅奇
生活中有什么事情影響著你的嗎
龍羅奇
你好,可能會對你的情況多些詢問,請不要介意,需要對你的情況多些了解,以便分析。
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沒上班
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二圍女人
龍羅奇
工作方面和情感方面的問題困擾了你,影響了你,對嗎
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算是吧
龍羅奇
如果這些問題都妥善處理了,可能你的情況就會慢慢好起來的
龍羅奇
總結下,建議,增強自信,多和周圍人溝通交流,對生活、工作和情感等方面的問題妥善處理,相信會有所改善的
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嗯謝謝
龍羅奇
你可以關注我,今后如果有相關問題需要咨詢,請*** 聯(lián)系我,謝謝!
龍羅奇
你好,如果沒有其他問題需要咨詢,暫時關閉對話窗口,以便其他用戶咨詢,好嗎?
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