女,23歲。昨晚失眠了,早上感覺頭沉沉的,心臟那邊有點
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女,23歲。昨晚失眠了,早上感覺頭沉沉的,心臟那邊有點疼。
張晨華
你好
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你好
張晨華
多久了
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昨天
張晨華
是不是有心事
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每天早上很早醒
張晨華
愛胡思亂想
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生物鐘一直六點就醒
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如果晚睡的話,也六點醒
張晨華
六點醒是一種習(xí)慣
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我現(xiàn)在感覺不舒服,怎么辦
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晚睡會破壞免疫系統(tǒng)嗎
張晨華
是的
張晨華
深呼吸
張晨華
現(xiàn)在不舒服出去呼吸新鮮空氣
張晨華
起來運動
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打算今天中午吃點青菜和米飯,別的不吃
張晨華
喝點粥
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嗯
張晨華
嗯
張晨華
出去呼吸新鮮空氣保持好的心態(tài)
張晨華
這樣中午能睡好
張晨華
長時間不說話系統(tǒng)會自動關(guān)閉再見
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