入睡特別困難有什么食材可以調(diào)節(jié)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_89E07A

  我是一名高二學生，最近入睡特別困難

• ask_89E07A

  我是一名高二學生，最近入睡特別困難

• ask_89E07A

  我是一名高二學生，最近入睡特別困難

• ask_89E07A

  我是一名高二學生，最近入睡特別困難

• 孫桂平

  根據(jù)你所描述的情況，說一下每天幾點睡覺，有沒有心慌煩躁感覺。

• ask_89E07A

  都是快十二點才睡著，十點上床睡覺，心里挺平靜的

• 孫桂平

  建議你可以少量服用睡眠藥物

• ask_89E07A

  有沒有什么食材可以調(diào)節(jié)的

• 孫桂平

  沒有，那你就喝點安神補腦液，會有一定的效果。

• 孫桂平

  這個可以接受嗎？

• ask_89E07A

  不

• 孫桂平

  那就幫你轉(zhuǎn)中醫(yī)，你再問問怎么樣呢？

• ask_89E07A

  好

展開全部內(nèi)容