多人說話心里會很煩燥是什么情況？

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• ask_598793

  男, 21歲。多人說話我的心里就很煩躁是怎么回事以前不這樣

• 劉勝鵬

  還有其他癥狀沒

• ask_598793

  沒有了 就是心里很煩躁

• 劉勝鵬

  需要考慮焦慮的癥狀

• ask_598793

  什么意思

• 劉勝鵬

  多屬于焦慮狀態(tài)

• ask_598793

  焦慮癥狀沒事吧

• 劉勝鵬

  但也需要自己去緩解，自己放松心態(tài)呀

• ask_598793

  可不可以給我一個管理的方法啊

• 劉勝鵬

  緩解的方法有很多呀

• ask_598793

  可以跟我說下嗎

• 劉勝鵬

  比如，聽音樂，情感交流，運動，參加社交活動等

• ask_598793

  好吧

• 劉勝鵬

  嗯

• ask_598793

  聽心覺感覺也好煩

• 劉勝鵬

  情感交流呢？

• ask_598793

  現(xiàn)在只有跟人聊點情感話題心里還放松的

• 劉勝鵬

  嗯，這當(dāng)然是一個好辦法了

• ask_598793

  焦慮癥不調(diào)節(jié)以后會怎么樣

• 劉勝鵬

  后面可能后果就有很多了，比如神經(jīng)衰弱，體質(zhì)下降，精神分裂，身心疾病等等

• ask_598793

  這么嚴(yán)重嗎

• 劉勝鵬

  如果長期不緩解就有可能

• ask_598793

  好吧

• 劉勝鵬

  嗯

• ask_598793

  可不可以藥物調(diào)節(jié)呢

• 劉勝鵬

  不主張使用藥物

• 劉勝鵬

  按我推薦的幾種方法就行了

• ask_598793

  好的

• 劉勝鵬

  嗯

• ask_598793

  謝謝了劉醫(yī)生

• 劉勝鵬

  不用謝

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