早上起來感覺沒勁像沒睡覺一樣是什么原因?

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• ask_760976

  男，23歲。男，23歲。早上起來感覺沒勁，像沒睡覺一樣，是什么原因

• 李鳳秋

  你好，是沒休息好造成的

• 李鳳秋

  你晚間睡眠怎么樣？

• ask_760976

  可以啊

• ask_760976

  是不是熬夜熬多了

• ask_760976

  最近都是這樣

• 李鳳秋

  你經(jīng)常熬夜呀？

• ask_760976

  對啊

• ask_760976

  平常都是兩點多睡，八點半起來

• 李鳳秋

  熬夜對身體不好，你不清楚嗎？

• 李鳳秋

  你的情況早起沒精神就是因為睡眠習(xí)慣不好，熬夜所致

• ask_760976

  這些都知道啊，但是工作需要啊

• 李鳳秋

  建議你改善你的睡眠習(xí)慣

• 李鳳秋

  調(diào)整作息時間

• 李鳳秋

  白天多加強運動

• 李鳳秋

  就好了

• 李鳳秋

  這里是快問平臺

• 李鳳秋

  你還有其他的心理問題嗎？

• ask_760976

  我在網(wǎng)上查了下，是不是亞健康

• ask_760976

  是不是腎虛也有這種情況啊

• 李鳳秋

  這個你需要再咨詢一下臨床醫(yī)生

• 李鳳秋

  我這里是心理咨詢科

• 李鳳秋

  我是心理咨詢師

• 李鳳秋

  恐怕不能給你這方面臨床專業(yè)指導(dǎo)

• 李鳳秋

  要不我這里關(guān)閉

• 李鳳秋

  你再咨詢一下別的臨床醫(yī)生吧

• 李鳳秋

  我是心理健康科李鳳秋醫(yī)生，編號是***，下次再有心理困惑可以找我咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。

• 李鳳秋

  再見！祝您開心！

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