心里有一種恐懼感我要如何改善？

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• ask_332430

  張醫(yī)生您好!我今年44歲。因?yàn)槿ツ昴赣H去世到現(xiàn)在已經(jīng)一年啦，一直心情不好，加上身體狀態(tài)也不好。老父親的情況也不太好，加重了我的焦慮狀況。最近這段時間格外嚴(yán)重。胃特別不舒服，睡眠也不好，白天很焦慮，心里有一種恐懼感，不知怎樣緩解。求助

• 張偉

  屬于心理應(yīng)激性問題

• 張偉

  可以做一下心理治療

• ask_332430

  需要去醫(yī)院是嗎

• 張偉

  對

• 張偉

  也可以用一段時間的改善情緒的藥物

• 張偉

  如米氮平，或者曲唑酮等

• ask_332430

  我母親就是抑郁癥，后來得了腦疝去世的，我性格和她象，很怕也很擔(dān)心自己

• 張偉

  不是遺傳病

• 張偉

  關(guān)鍵要讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來，高興起來

• ask_332430

  哦，就是最近發(fā)現(xiàn)自己不好也想振作起來的時候，感覺很無力。

• ask_332430

  總是高興不起來。

• 張偉

  可以用些米氮平

• 張偉

  有些抑郁情緒

• 張偉

  多些戶外運(yùn)動

• ask_332430

  米氮平對胃有刺激嗎?我之前去做過胃鏡檢查，是慢性胃炎，但是，我的癥狀就感覺特別的難受?，F(xiàn)在只能喝一點(diǎn)粥，其他的吃什么都難受。

• 張偉

  沒有，考慮抑郁照成沒有食欲

• ask_332430

  哦，如果去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院我應(yīng)該掛什么科

• 張偉

  建議到正規(guī)醫(yī)院精神科，心理科，或者精神?？漆t(yī)院就診

• 張偉

  藥物只是輔助，關(guān)鍵你自己堅(jiān)強(qiáng)些

• ask_332430

  我怕我挺不過去。 經(jīng)常覺得自己快不行了。也不知道為什么，老有這種感覺，我本身很抗拒這種感覺。

• 張偉

  需要藥物及心理治療

• 張偉

  加強(qiáng)你的信心

• ask_332430

  您說的心理治療是什么？能具體點(diǎn)兒么？

• 張偉

  你這種情況我們經(jīng)常見，療效好

• 張偉

  心理治療幫你分析現(xiàn)在的情況，得到正確的評估，自己選擇正確的應(yīng)對策略

• ask_332430

  哦，從沒嘗試過。和您這樣聊也是第一次，非常感謝。我會去醫(yī)院積極治療看

• 張偉

  好的

• ask_332430

  謝謝您

• 張偉

  請關(guān)注，有問題聯(lián)系

• ask_332430

  好的，已關(guān)注

• ask_332430

  再見

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