焦慮癥都有什么癥狀呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_422762

  女, 21歲。我不知道我這是不是焦慮癥。我害怕。我很累 我心慌啊。我每天都不知道我在干嘛啊

• 李鳳秋

  你好

• 李鳳秋

  這種狀態(tài)有多久了？

• ask_422762

  之前只是輕微的?，F(xiàn)在感覺很嚴(yán)重了。這樣持續(xù)一個月了

• 李鳳秋

  你最近發(fā)生了什么有壓力的事情了嗎？

• ask_422762

  是的

• ask_422762

  工作壓力很大

• ask_422762

  我又不會疏解壓力

• 李鳳秋

  工作壓力大，那你回到家里都是怎樣安排自己的業(yè)務(wù)生活的呢？

• ask_422762

  放大了事情的后果

• 李鳳秋

  ？？？

• ask_422762

  每天除了睡覺幾乎想著店里的事情

• ask_422762

  我沒有到失眠的程度

• 李鳳秋

  那你要學(xué)會解壓

• ask_422762

  我早上一般都是在五點左右驚醒 晚上都是十二點睡覺

• 李鳳秋

  焦慮癥的診斷需要到正規(guī)的精神科醫(yī)院確診

• ask_422762

  已經(jīng)一個月了。我怕會瘋啊

• ask_422762

  我在上海

• 李鳳秋

  如果是需要遵醫(yī)囑吃藥

• 李鳳秋

  這是第一點

• 李鳳秋

  第二點

• ask_422762

  我需要去上海精神衛(wèi)生中心看嘛

• 李鳳秋

  你可以去醫(yī)院做檢查

• 李鳳秋

  第三點

• 李鳳秋

  你平時要學(xué)會自我解壓

• 李鳳秋

  多和別人傾訴

• 李鳳秋

  多運(yùn)動

• 李鳳秋

  多走進(jìn)大自然，看看綠色，都是解壓方式

• ask_422762

  我是去常規(guī)的醫(yī)院去檢查還是去專門的精神病醫(yī)院檢查

• 李鳳秋

  專業(yè)精神科醫(yī)院

• 李鳳秋

  還有你要做心理咨詢

• ask_422762

  我覺得我可能只是工作壓力大。不一定是焦慮癥

• 李鳳秋

  找一個你信任的心理咨詢師幫助你做專業(yè)心理疏導(dǎo)

• 李鳳秋

  你找地面的也可以，找我也可以，做網(wǎng)絡(luò)心理咨詢

• 李鳳秋

  我是心理健康科李鳳秋醫(yī)生，編號是***，心理困惑可以找我指定咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。

• ask_422762

  好的

• ask_422762

  謝謝

• 李鳳秋

  嗯，好的

• 李鳳秋

  這里是快問平臺

• ask_422762

  我還是要去醫(yī)院檢查到底是個什么情況

• 李鳳秋

  你還有其他的心理問題嗎？

• ask_422762

  沒有了

• ask_422762

  謝謝

• 李鳳秋

  你可以指定我咨詢，我好能有更多的時間幫助你具體分析疏導(dǎo)

• 李鳳秋

  好的

• ask_422762

  好

• ask_422762

  謝謝醫(yī)生

• 李鳳秋

  再見！祝您開心！

• ask_422762

  再見

展開全部內(nèi)容