晚上睡覺總是尿急睡不著怎么回事

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• ask_263193

  男，26歲。男，26歲。我昨晚11點30就睡了.然后1點30就醒了尿急，之后就半小時尿一次，一直尿到4點多。發(fā)現(xiàn)也很燥熱，不停的尿也睡不著。嚴重失眠呀？

• 胡靈芝

  癥狀什么時候開始的

• 胡靈芝

  在嗎

• ask_263193

  昨天

• ask_263193

  之前不會這樣

• ask_263193

  以前最多兩次

• 胡靈芝

  昨天，你怎么了

• ask_263193

  昨天是不是和吃的東西有關

• 胡靈芝

  你覺得?

• ask_263193

  我吃了苦瓜菜，豬血，一只小螃蟹，香蕉，睡前喝了杯牛奶

• ask_263193

  是不吃涼了

• 胡靈芝

  嗯

• 胡靈芝

  然后?

• ask_263193

  沒然后了

• ask_263193

  吃這些就導致我一晚拉到天亮

• 胡靈芝

  感覺是

• ask_263193

  好吧

• ask_263193

  我現(xiàn)在要吃點什么緩解

• 胡靈芝

  主要是你心理感覺

• 胡靈芝

  與食物關系

• ask_263193

  怎么還會燥熱呢

• ask_263193

  老想掀被子

• 胡靈芝

  你認為與食物有關嗎

• ask_263193

  可能是

• ask_263193

  我心情不錯呀

• ask_263193

  你認為和什么有關呢

• 胡靈芝

  心理

• ask_263193

  怎么講

• 胡靈芝

  你靜心聽你內(nèi)心的聲音，

• 胡靈芝

  看它想要什么

• 胡靈芝

  它會告訴你

• ask_263193

  能不要這么抽象嗎

• 胡靈芝

  人往往會忽略自己內(nèi)心的感覺

• ask_263193

  嗯

• 胡靈芝

  每人都不同

• 胡靈芝

  所以看看你內(nèi)心到底想要什么，去關注它

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