感覺自己喜歡緊張焦慮，怎么調(diào)理??？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_946202

  女, 28歲。您好，有心理醫(yī)生在嗎？我想咨詢下問題，謝謝了

• 陳文勝

  你好

• ask_946202

  您好

• ask_946202

  我想問下我感覺我現(xiàn)在喜歡緊張，焦慮

• ask_946202

  比如有什么病喜歡***查，然后查得很嚇人

• 陳文勝

  嗯，非醫(yī)學(xué)人士自行查閱醫(yī)學(xué)知識很容易對號入座

• 陳文勝

  如果有什么不舒服可以去醫(yī)院就診咨詢，是不是有什么事情影響你了？

• ask_946202

  是啊

• ask_946202

  我臉最近過敏

• 陳文勝

  是不是覺得這個情況對自己的影響很大？

• ask_946202

  因為我什么東西都喜歡查***，然后***里面介紹的很嚴(yán)重，還有我的臉最近過敏，我也喜歡查，然后上次一個醫(yī)生給我開的藥我來涂，然后也查一下說有激素不能用，怎么怎么的，就是有貼吧嘛！可是后面我都不敢用

• ask_946202

  現(xiàn)在老是這樣，感覺自己查***上癮了，但是又啪啪的

• ask_946202

  但是又怕怕的，怕越治越嚴(yán)重啊

• 陳文勝

  激素也不是不能用，只是不能濫用，目前抗過敏最好的藥物就是激素啊，等好了停藥就行了吧，難道醫(yī)生還不如貼吧上的外行？

• ask_946202

  就是有貼吧上面各種人發(fā)的看法

• ask_946202

  有一些樓主喜歡發(fā)

• 陳文勝

  可以看，選擇性的相信，因為那些只是個人觀點(diǎn)

• 陳文勝

  不會對你的問題負(fù)責(zé)任，正好你也是自愿去對號入座的

• ask_946202

  是啊，所以老是各種擔(dān)心，特別緊張

• ask_946202

  我也想擺脫這種癥狀

• 陳文勝

  你說的癥狀是凡事找度娘？

• 陳文勝

  科學(xué)的面對問題，就沒問題

• ask_946202

  在

• ask_946202

  不是，就是喜歡***上面查一下，然后看了就是心里特緊張

• 陳文勝

  是啊，自己嚇自己

• ask_946202

  是啊，您能告訴我怎么拜托這種癥狀啊

• 陳文勝

  先自行調(diào)整，如果調(diào)整不過來，可能需要用藥物治療了

• ask_946202

  啊

• ask_946202

  我感覺應(yīng)該先把***卸載掉

• ask_946202

  或者克制自己不要去查它

• 陳文勝

  良性的去了解也是正常的

• 陳文勝

  首先心態(tài)要好，請問多大年齡？性別

• ask_946202

  30，女

• 陳文勝

  哦，其實很多事情不是你知道清楚了就是好事，不同的領(lǐng)域就交給不同的人去處理，請問你現(xiàn)在從事的什么職業(yè)》？

• ask_946202

  這個有什么關(guān)系嗎

• ask_946202

  我上班

• 陳文勝

  我的意思是告訴你，醫(yī)生做醫(yī)生的工作，會計做會計的工作，農(nóng)民做農(nóng)民的工作，都是不同的領(lǐng)域，誰都不會對其他行業(yè)的很精通，有問題就找精通的人不是很好嗎？

• 陳文勝

  再說貼吧上的言語只是個人觀點(diǎn)而已，不能代表權(quán)威和專業(yè)，建議只是看看，不能過于的相信

• ask_946202

  是啊

• ask_946202

  你這說到重點(diǎn)了

• 陳文勝

  你都知道，呵呵

• ask_946202

  就像去看病誰在這方面有經(jīng)驗找誰看

• 陳文勝

  對的

• ask_946202

  其實我是因為臉部過敏才導(dǎo)致一系列問題

• 陳文勝

  對什么過敏？

• ask_946202

  我的是面部銀屑病，好像有依賴了然后復(fù)發(fā)更嚴(yán)重

• ask_946202

  就是涂藥，所以現(xiàn)在老是去查哪些藥有沒有副作用之類de

• 陳文勝

  醫(yī)生的診斷是什么呢？

• ask_946202

  這是復(fù)發(fā)的

• ask_946202

  本來先前只有一點(diǎn)點(diǎn)

• ask_946202

  后面涂了藥水后越來越嚴(yán)重了

• 陳文勝

  現(xiàn)在呢？

• ask_946202

  現(xiàn)在就不敢亂涂東西

• ask_946202

  我還是準(zhǔn)備去找以前給我看的那個中醫(yī)

• 陳文勝

  可以找中醫(yī)看看

• 陳文勝

  網(wǎng)上咨詢只能根據(jù)有限的資料了解病情，并根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)，真正看病還是要去醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受全面的檢查確診并進(jìn)行相應(yīng)的診療。

• ask_946202

  是啊

• ask_946202

  還是讓醫(yī)生看了再具體用藥

• ask_946202

  有的人用這個藥就好，但有的不行

• 陳文勝

  嗯嗯，就要這樣看問題

• ask_946202

  是啊，現(xiàn)在想開了

• 陳文勝

  身體出現(xiàn)問題盡早看，早看早好

• ask_946202

  ***盡量不去查一些沒有用的東西何必給自己找煩惱

• ask_946202

  可能我們就是喜歡去操心未來的的事情，而沒有注意當(dāng)下的時間

• 陳文勝

  是的，可以選擇性的查看

• 陳文勝

  查詢***很正常，我也查，但是我不會盲目的相信

• ask_946202

  我現(xiàn)在就去中醫(yī)院看皮膚科了，這些醫(yī)生您的幫助

• ask_946202

  是啊

• ask_946202

  謝謝醫(yī)生的幫助

• 陳文勝

  還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_946202

  沒有了

• ask_946202

  我現(xiàn)在去找那位中醫(yī)，下午他坐診，

• ask_946202

  也謝謝你

• 陳文勝

  好的

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