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晚上睡覺老做夢睡不好該如何改善?

醫(yī)生，晚上老是做夢，睡不好，怎么改善呢？

ask_442067 2017-08-18 10:18:49

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李亮東 醫(yī)師

長崗鄉(xiāng)秀水村李亮東衛(wèi)生室   肛腸外科

主治疾?。簝?nèi)痔，外痔，混合痔，肛周膿腫，里急后重，血便，便秘，腹瀉

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  • ask_442067

    醫(yī)生，晚上老是做夢，睡不好

  • 李亮東

    你好

  • ask_442067

    你好

  • 李亮東

    是沒睡好嗎

  • ask_442067

    是的，

  • 李亮東

    睡前不要想事情，喝杯牛奶

  • ask_442067

    好的

  • 李亮東

    堅持看看

  • ask_442067

    好的

  • ask_442067

    謝謝

  • 李亮東

    客氣祝健康

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