荷葉茶有沒有減肥瘦身的效果

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• ask_544503

  女，18歲。我想請(qǐng)問一下荷葉茶有沒有減肥瘦身的功效？

• 武宇馳

  有這個(gè)功效

• 武宇馳

  不過對(duì)于脾虛的人不適合

• ask_544503

  怎么算有脾虛！

• 武宇馳

  就是虛胖的人

• 武宇馳

  或者大便好稀的人

• 武宇馳

  還有怕冷的人

• 武宇馳

  不知道你是哪種情況

• ask_544503

  我怕冷怕熱，睡眠不好，算是虛胖嗎？

• 武宇馳

  不是

• 武宇馳

  你多高多重

• ask_544503

  160，體重128

• 武宇馳

  重一些，還可以，要在110以下就好了

• 武宇馳

  你可以運(yùn)動(dòng)，節(jié)食減肥

• ask_544503

  我提醒減不下去

• 武宇馳

  你運(yùn)動(dòng)么？

• ask_544503

  平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)

• ask_544503

  除了平時(shí)學(xué)校上體育課會(huì)運(yùn)動(dòng)下

• 武宇馳

  那你的情況可能運(yùn)動(dòng)效果會(huì)好

• ask_544503

  靠運(yùn)動(dòng)減肥可以嗎？

• 武宇馳

  可以呀

• 武宇馳

  每天三十分鐘

• ask_544503

  主要是平時(shí)沒什么時(shí)間去運(yùn)動(dòng)

• 武宇馳

  早上十五，晚上十五

• ask_544503

  恩，好

• ask_544503

  謝謝醫(yī)生

• 武宇馳

  走路，快步走

• 武宇馳

  不客氣

• ask_544503

  原地快步走嗎？

• 武宇馳

  不是，設(shè)定個(gè)自我承受的距離

• ask_544503

  哦哦，可以來回的快步走嗎

• 武宇馳

  最少要十五分鐘***步

• 武宇馳

  可以來回走

• ask_544503

  好的

• 武宇馳

  請(qǐng)問，您還有其他問題需要咨詢么？

• ask_544503

  沒了，謝謝醫(yī)生

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