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輕度強迫癥怎么治療?

醫(yī)生 輕度強迫癥怎么治療呢?就是一點小事情 我就不停地想,我就是那種沒根據(jù)的亂想啊 一直走不出來 放不下。

ask_431390 2017-08-19 11:01:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_431390

    醫(yī)生 輕度強迫癥 怎么治療呢

  • 侯俊英

    您好,我是心理咨詢師您想談談嗎

  • ask_431390

    您好

  • ask_431390

    輕度強迫癥怎么治療呢

  • 侯俊英

    您是說自己嗎

  • ask_431390

  • 侯俊英

    您多大年齡?男生女生

  • ask_431390

    我18女

  • 侯俊英

    哦,您感覺怎么了?強迫指的是什么?

  • ask_431390

    就是一點小事情 我就不停地想

  • 侯俊英

    哦,不知道是什么事情,但是我覺得一定有想的道理。誰也不會難為自己的,您覺得呢

  • ask_431390

    我就是那種沒根據(jù)的亂想啊 一直走不出來 放不下

  • 侯俊英

    哦,多長時間了?

  • ask_431390

    3天了

  • 侯俊英

    哦,三天。想說說是啥事嗎?

  • 侯俊英

    我們有20多分鐘的時間?

  • 侯俊英

    平臺限制免費服務時間,到時間系統(tǒng)會自動關(guān)閉。

  • ask_431390

    就是無意間想起了初戀 然后就很緊張 害怕這樣會破壞我和男友的關(guān)系

  • 侯俊英

    哦,初戀是什么時候的事情???和現(xiàn)男友出了狀況?

  • ask_431390

    后來就有點強迫思維

  • 侯俊英

    三天談不上什么強迫不強迫的

  • ask_431390

    ***年的 和男友沒狀況

  • ask_431390

    我老是糾結(jié)這個事

  • 侯俊英

    說實話我都知道您糾結(jié)什么?

  • 侯俊英

    不知道

  • ask_431390

    就是我不想想起初戀

  • ask_431390

    還刻意的忘 還忘不掉

  • ask_431390

    想刻意的忘

  • 侯俊英

    哦,想起來怎么了?我挺好奇的您為什么不讓自己想起來?

  • ask_431390

    因為初戀傷害過我 我很討厭他

  • ask_431390

    想起來不就代表還喜歡他嗎

  • 侯俊英

    哦,你這樣認為的。

  • ask_431390

    醫(yī)生 你認為是怎樣的呢

  • 侯俊英

    哦,我怎么理解不重要。重要的是經(jīng)歷過的事是不是只有忘掉就不存在了

  • ask_431390

  • ask_431390

    我很想忘了這事 做什么事都掛念著 都沒辦法好好去做一件事

  • ask_431390

    被這事煩的都快抑郁了

  • 侯俊英

    哦,三年前的戀情,這三天就想這些。您覺得是什么然您這幾天糾結(jié)于初戀啊

  • ask_431390

    我怕我再這樣想起他 會破壞我和男友的戀情 從而分手 一想到這 我就慌的冒汗

  • ask_431390

    所以啊我就拼命的想去忘記 不再想 可是忘不掉啊 我又沒失憶 有點惡性循環(huán)的感覺

  • ask_431390

    很痛苦 很糾結(jié)

  • 侯俊英

    哦,這里快問快答,正規(guī)的咨詢需要討論的東西很多,我也知道您不是這三天才糾結(jié)痛苦的,一定事發(fā)生了很重要的事讓您心理著急,但是時間關(guān)系可能我們無法展開的談。所以很抱歉的。

  • 侯俊英

    忘不掉的傷一定有它存在的道理。這要是忘了,可能也是要面對很多情況的。

  • 侯俊英

    您如果覺得需要繼續(xù)咨詢,可以通過平臺付費購買咨詢。

  • 侯俊英

    您可以思考一下忘不掉的戀情在提醒您什么?今天的公益性聊天就到這兒。有機會愿意找我,我一直在這里的。

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