怎樣治療輕度強迫癥

      病情分析：
      你好。強迫癥你要明白不是一朝一夕就會有效果的，在治療的同時要學會自我調節(jié)的。
      指導意見：
      平常多在生活中充實和忙碌就會緩解這個情況的，另外平常多培養(yǎng)一些愛好可以轉移注意力的。
      

      您好，從您描述的情況來看，反復檢查門鎖是否該關閉，這個屬于強迫癥的癥狀之一，可能有輕度的強迫癥，有些人會產生比如說書沒有擺整齊，一定要重新擺過，關鍵是在于建立自信，相信自己，關系不大。
      

      如果你的強迫癥不引起你的不舒服，那可以不用管他。如果你已經受到了困擾，那就鍛煉讓自己盡量減少強迫的次數(shù)。漸漸減輕強迫的癥狀。
      
      以上是對“怎樣治療輕度強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥是可以治療的，但他不是主要通過藥物治療，而是通過你的行為治療，包括經常與親屬朋友溝通，增加戶外運動，鍛煉身體增強體質，增強自信心。
      

      強迫癥是以反復的持久的強迫觀念或和強 迫動作為主要癥狀。病因復雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。主要可歸納為強迫思維和強迫行為。臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為 治療，支持性心理治療及森田療法等。