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最近神經(jīng)敏感，晚上睡不著覺(jué)怎么辦？

女, 18歲。失眠，昨晚四點(diǎn)才入睡，想入睡遲遲睡不著，眼睛瞪的大大的，真的很崩潰 。而且我最近神經(jīng)好敏感，定時(shí)六七點(diǎn)就醒了，再也睡不著了。

ask_075787 2017-08-18 16:50:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

彭建永 醫(yī)師

高陽(yáng)縣西演鎮(zhèn)南辛莊村衛(wèi)生室   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。侯i肩腰腿痛,風(fēng)濕病,中風(fēng),失眠,頭痛,耳鳴,腹痛,腹瀉

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  • ask_075787

    女, 18歲。失眠 昨晚四點(diǎn)才入睡 嚴(yán)重的失眠 想入睡遲遲睡不早 眼睛瞪的大大的 真的很崩潰

  • 彭建永

    你好

  • ask_075787

    你好

  • 彭建永

    嗯

  • 彭建永

    中午好

  • ask_075787

    嗯

  • 彭建永

    這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？

  • ask_075787

    就昨天晚上

  • 彭建永

    一晚上沒(méi)問(wèn)題

  • ask_075787

    而且我最近神經(jīng)好敏感

  • ask_075787

    定時(shí)六七點(diǎn)就醒了

  • ask_075787

    再困也睡不著了

  • 彭建永

    這是正常的習(xí)慣。

  • 彭建永

    六七點(diǎn)已經(jīng)可以了。

  • ask_075787

    嗯嗯

  • ask_075787

    好的

  • 彭建永

    不客氣

  • 彭建永

    平時(shí)應(yīng)注意

  • 彭建永

    保持神經(jīng)放松。

  • 彭建永

    可以緩解

  • 彭建永

    有事情再聯(lián)系再見(jiàn)

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