失眠工作壓力大診斷為焦慮伴抑郁怎么辦？

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• ask_fqwfUk

  失眠，工作生活壓力大，多汗，心慌胸悶，醫(yī)院診斷為焦慮伴抑郁

• 劉順杰

  您好

• 劉順杰

  吃藥半月以上才起效

• 劉順杰

  用藥一年左右，慢慢減藥，時間短了容易復(fù)發(fā)

• 劉順杰

  請問用了多長時間了？

• 劉順杰

  現(xiàn)在感覺癥狀改善了嗎？

• 劉順杰

  目前還能正常工作嗎？

• ask_fqwfUk

  吃了3天，現(xiàn)在沒有胸悶。我一直在工作

• 劉順杰

  三天還沒起作用呢

• 劉順杰

  有輕生的念頭嗎？或行為？

• ask_fqwfUk

  有念頭

• 劉順杰

  如果你還能正常上班，說明你不是很嚴(yán)重的

• 劉順杰

  測抑郁和焦慮量表了嗎？

• ask_fqwfUk

  沒測，醫(yī)生就根據(jù)我的描述就判定了

• 劉順杰

  你有心慌氣短，胸悶，出汗，興趣降低，疲乏，懶散，多長時間了？

• ask_fqwfUk

  剛換工作，壓力大才近2月

• 劉順杰

  那就是適應(yīng)障礙

• ask_fqwfUk

  不是焦慮?

• 劉順杰

  你目前工作兩個月了還沒適應(yīng)嗎？

• 劉順杰

  如果工作適應(yīng)了，還有這些癥狀，就是抑郁癥了

• ask_fqwfUk

  工作難度大，我還未適應(yīng)，換工作己經(jīng)4個月

• 劉順杰

  那不能再換換嗎？

• ask_fqwfUk

  公務(wù)員，身不由己，我剛?cè)我粋€局長

• 劉順杰

  四個月還不能適應(yīng)，你就是用藥了也好的慢，因為有現(xiàn)實的原因

• ask_fqwfUk

  是

• 劉順杰

  那就改變自己，別想自己要干得多么優(yōu)秀

• 劉順杰

  你不能滿足每個人的想法

• ask_fqwfUk

  哦!

• 劉順杰

  沒有人工作做得十全十美

• 劉順杰

  盡力就好

• 劉順杰

  身體健康最重要

• ask_fqwfUk

  是的

• 劉順杰

  不用用透支身體健康來滿足工作

• ask_fqwfUk

  好的

• 劉順杰

  不要給自己太大的壓力

• 劉順杰

  慢慢適應(yīng)，明白了就好了

• ask_fqwfUk

  道理我都憧，可就是

• 劉順杰

  性格要強

• 劉順杰

  做事小心謹(jǐn)慎，要求完美

• 劉順杰

  這樣的人活的好累

• ask_fqwfUk

  那我還服藥嗎?

• 劉順杰

  用藥有幫助

• ask_fqwfUk

  會有什么副作用?

• 劉順杰

  用段時間，慢慢減下來

• 劉順杰

  食欲不振，疲乏，口干，視物模糊

• 劉順杰

  犯困

• ask_fqwfUk

  我就先服用一個星期?

• 劉順杰

  十天后耐受了就好了

• 劉順杰

  半月起效

• ask_fqwfUk

  半月后我可以停用嗎

• 劉順杰

  才起效

• 劉順杰

  用一到三個月，癥狀好轉(zhuǎn)，再慢慢停

• 劉順杰

  停急了，有反跳現(xiàn)象

• ask_fqwfUk

  現(xiàn)在不吃可以嗎?

• 劉順杰

  那你自己能降低自己的要求嗎？

• 劉順杰

  改變看法嗎？

• ask_fqwfUk

  工作也要完成好

• 劉順杰

  工作成績一般就好，能接受自己嗎？

• ask_fqwfUk

  能

• ask_fqwfUk

  也許不能

• 劉順杰

  那你先不吃試試，多運動，睡好覺，生活規(guī)律

• ask_fqwfUk

  好的

• 劉順杰

  運動對抑郁癥有好處

• 劉順杰

  出出汗

• ask_fqwfUk

  若失眠嚴(yán)重還有什么辦法嗎,

• 劉順杰

  好的，希望我能幫助到你，我到點上班了

• 劉順杰

  用每晚兩片

• ask_fqwfUk

  哦!我只吃半片

• 劉順杰

  這劑量不要緊，睡好了覺，首先保證

• 劉順杰

  劑量太小

• 劉順杰

  你吃半片管用嗎？

• ask_fqwfUk

  我用的是艾司唑侖，每素玉和馬來酸伏沙明各半片

• 劉順杰

  這劑量很小

• 劉順杰

  你先用用吧

• ask_fqwfUk

  艾司唑侖和阿普唑論一樣嗎:

• 劉順杰

  艾司唑侖是短效的，起效快，都行

• 劉順杰

  對不起了，要不我上班后再和你聊，我的走了

• ask_fqwfUk

  好的

• ask_fqwfUk

  謝謝

• 劉順杰

  你好

• 劉順杰

  希望我能幫助到你

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