老是睡覺早醒，醒來無力睡不著是怎么了？

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• ask_353918

  男, 22歲。最近兩個月很早醒但是醒來特別困特別無力，就是老早就醒，醒了睡不著，到底是什么回事

• 張思敏

  你好！

• ask_353918

  你好

• 張思敏

  最近老是早醒

• 張思敏

  生活是否規(guī)律？

• ask_353918

  因為工作做二休二，兩天都是夜班

• ask_353918

  我也在吃抗強迫和焦慮的藥

• 張思敏

  嗯

• ask_353918

  怎么辦

• ask_353918

  很難受

• 張思敏

  夜班生物鐘被打亂

• ask_353918

  對的

• ask_353918

  怎么辦要

• 張思敏

  條件許可，減少夜班

• 張思敏

  或者不上夜班最好

• 張思敏

  按時服藥

• 張思敏

  定期復查

• ask_353918

  以前我上一年了都沒有這樣

• 張思敏

  嗯嗯，

• ask_353918

  是不是吃了那個藥才這樣的

• 張思敏

  可以到醫(yī)院復查一次

• ask_353918

  檢查什么呢

• 張思敏

  抗焦慮的藥物，

• 張思敏

  咨詢一下面診醫(yī)生，是否可以減少計量

• 張思敏

  平時注意休息時適度體育鍛煉

• ask_353918

  好的

• 張思敏

  增強體質(zhì)

• ask_353918

  好

• 張思敏

  嗯，有煩惱及時和家人朋友交流傾訴，獲得他們的理解和幫助，讓煩惱得到稀釋

• 張思敏

  嗯，減少獨處時間

• 張思敏

  有利于早日康復

• ask_353918

  好

• 張思敏

  嗯，期待我的答復可以幫助到你，祝健康順利！

• ask_353918

  謝謝

• 張思敏

  不客氣，再見！

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