最近一個月頭昏昏沉沉的怎么啦？

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• ask_457905

  男，30歲。最近一個月頭整天昏昏沉沉 眼睛掙不開 想睡覺，乏力 。我到底是怎么啦。有時候還感覺非常餓 餓的心里難受。

• 李鳳秋

  你好

• 李鳳秋

  最近一個月發(fā)生了什么有影響的事件了嗎？

• ask_457905

  好

• ask_457905

  沒有啊醫(yī)生

• 李鳳秋

  身體有哪方面不舒服嗎？生病了嗎？

• ask_457905

  沒啊

• ask_457905

  就是睡覺失眠有點

• 李鳳秋

  從心理學(xué)的角度看，失眠和情緒壓力有關(guān)

• ask_457905

  腦子經(jīng)常胡思亂想

• ask_457905

  控制不了

• ask_457905

  唉

• 李鳳秋

  那就是你的情緒壓力導(dǎo)致的

• ask_457905

  那吃什么藥

• 李鳳秋

  你今天希望我怎樣幫到你？

• 李鳳秋

  藥物我不能給你指導(dǎo)

• 李鳳秋

  我是心理咨詢師

• 李鳳秋

  不是臨床醫(yī)生

• 李鳳秋

  沒有處方權(quán)

• ask_457905

  哦

• ask_457905

  我是不是神經(jīng)病

• 李鳳秋

  不會的

• 李鳳秋

  別多想

• ask_457905

  哦

• 李鳳秋

  失眠誰都會有的

• 李鳳秋

  只是輕重而已

• ask_457905

  哦

• 李鳳秋

  你的情況就是自己思慮太多了

• ask_457905

  那怎么才能不想

• 李鳳秋

  讓自己把腦中所想的事情排空

• ask_457905

  哦

• ask_457905

  舒緩心情嗎

• 李鳳秋

  平時多和家人朋友同事溝通交流傾訴出來

• ask_457905

  好

• 李鳳秋

  還有多增強運動和興趣愛好

• 李鳳秋

  是的

• ask_457905

  好

• 李鳳秋

  讓自己放松心情

• ask_457905

  好

• 李鳳秋

  這樣就能緩解你的不良情緒

• 李鳳秋

  好的

• ask_457905

  謝謝

• 李鳳秋

  希望能幫到你

• 李鳳秋

  不客氣

• ask_457905

  恩

• 李鳳秋

  方便以后的回訪和聯(lián)系

• ask_457905

  哦

• 李鳳秋

  我是心理健康科李鳳秋醫(yī)生，編號是***，下次再有心理困惑可以找我咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。

• ask_457905

  知道啦

• 李鳳秋

  再見！祝您開心！

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