經(jīng)常感覺(jué)眼睛想睡覺(jué)是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_544154

  女, 30歲。我經(jīng)常感覺(jué)我眼睛特別想睡覺(jué)啊，還有周身無(wú)力啊，氣短啊，肚子有氣啊

• 李鳳秋

  你好

• ask_544154

  好啊

• 李鳳秋

  你最近睡眠不足嗎？

• ask_544154

  十一點(diǎn)多才睡啊

• ask_544154

  今天天氣熱整個(gè)人都重啊

• ask_544154

  中午睡完還想睡覺(jué)啊

• ask_544154

  口干啊

• 李鳳秋

  口干多喝水

• 李鳳秋

  本來(lái) 夏天就干燥

• ask_544154

  喝啊，感覺(jué)肩頸累啊

• 李鳳秋

  你想我怎樣幫到你？

• ask_544154

  之前也會(huì)這樣啊，開(kāi)電動(dòng)車都想睡覺(jué)啊，

• ask_544154

  一發(fā)作氣短呼吸困難啊，

• ask_544154

  肚子不舒服啊

• 李鳳秋

  你希望我怎樣幫到你呢？

• ask_544154

  我反反復(fù)復(fù)啊

• 李鳳秋

  你的情況聽(tīng)起來(lái)是一些軀體癥狀反應(yīng)

• ask_544154

  什么問(wèn)題啊

• 李鳳秋

  建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查一下

• 李鳳秋

  我這里是心理咨詢科

• 李鳳秋

  我是心理咨詢師

• 李鳳秋

  不是臨床醫(yī)生

• ask_544154

  我屬于焦慮癥啊

• 李鳳秋

  那你的軀體這些癥狀就是焦慮癥引起的

• ask_544154

  跑步跑久就喘氣啊

• ask_544154

  我屬于焦慮癥啊

• 李鳳秋

  焦慮癥需要遵醫(yī)囑吃藥

• ask_544154

  對(duì)啊老感覺(jué)喉嚨有異物啊

• 李鳳秋

  建議你繼續(xù)吃藥治療

• ask_544154

  我現(xiàn)在就吃疏肝解郁膠囊啊

• 李鳳秋

  這不是抑郁癥的治療藥物

• 李鳳秋

  你需要去醫(yī)院遵醫(yī)囑吃藥

• ask_544154

  我去到人多的地方肌體就很緊啊

• 李鳳秋

  如果是醫(yī)院確診的焦慮癥的話

• 李鳳秋

  建議你平時(shí)多做放松練習(xí)

• 李鳳秋

  多做做深呼吸

• ask_544154

  掛什么科啊

• 李鳳秋

  并且平時(shí)多給自己積極的心理暗示

• 李鳳秋

  精神科醫(yī)院

• ask_544154

  最好做什么運(yùn)動(dòng)好啊

• 李鳳秋

  或者是精神心理科

• ask_544154

  看神經(jīng)內(nèi)科可以嗎

• 李鳳秋

  散步，跑步，健身，瑜伽

• 李鳳秋

  打球

• 李鳳秋

  爬山

• ask_544154

  哦，

• 李鳳秋

  等都可以緩解你的焦慮

• 李鳳秋

  看精神心理科

• ask_544154

  我不能爬山啊我爬到半路就感覺(jué)無(wú)力啊

• ask_544154

  我一般都是散步跑步啊

• 李鳳秋

  那就做你能適應(yīng)的就好

• 李鳳秋

  可以

• 李鳳秋

  希望能對(duì)你有幫助

• 李鳳秋

  這里是快問(wèn)平臺(tái)

• ask_544154

  我不知道哪里有心里科啊

• 李鳳秋

  你還有其他的心理問(wèn)題嗎？

• 李鳳秋

  去你們當(dāng)?shù)厝滓陨厢t(yī)院?jiǎn)枂?wèn)

• ask_544154

  我跑步跑一下就感覺(jué)腳累啊

• 李鳳秋

  都會(huì)有的

• 李鳳秋

  你還有其他心理問(wèn)題嗎？

• ask_544154

  心里科啊

• ask_544154

  我這里有人民醫(yī)院啊

• 李鳳秋

  是

• 李鳳秋

  那去問(wèn)問(wèn)

• 李鳳秋

  你還有其他心理問(wèn)題嗎？

• ask_544154

  哦，我去醫(yī)院呆久就受不了啊

• ask_544154

  就是吃藥啊

• ask_544154

  我忙碌就好點(diǎn)啊，

• ask_544154

  還有冬天就不會(huì)有啊

• 李鳳秋

  那就讓自己忙碌一些

• ask_544154

  就是夏天悶熱的時(shí)候有啊

• 李鳳秋

  做些感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力

• 李鳳秋

  好了

• ask_544154

  哦

• 李鳳秋

  如果你沒(méi)有其他問(wèn)題了

• 李鳳秋

  我這里來(lái)了急診

• 李鳳秋

  不好意思

• 李鳳秋

  請(qǐng)理解

• 李鳳秋

  最后建議你，平時(shí)多做深呼吸

• 李鳳秋

  還有多和你信得過(guò)的人溝通你的心情和感受，讓自己把不良情緒傾訴出來(lái)

• 李鳳秋

  多做做深呼吸聯(lián)系，會(huì)對(duì)你都有幫助的

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容