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最近總是睡不著可以吃片安眠藥調(diào)理一下嗎?

男, 20歲。一直習慣晚睡后現(xiàn)在不到四五點一直睡不著 早點起床后到晚上也是睡不著要到很晚才能睡著 有時還一整夜都睡不著請問這樣可以吃安眠藥調(diào)理一下嗎

ask_897610 2017-07-12 12:00:28

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃葵紅 二級心理咨詢師

襄陽心自在教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異性或同性戀愛關(guān)系)、夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、職場人際關(guān)系等出現(xiàn)的心理困惑的心理疏導和心理教育,性心理障礙、睡眠障礙、焦慮、抑郁、強迫等等癥狀和個人心理成長

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  • ask_897610

    男, 20歲。一直習慣晚睡后現(xiàn)在不到四五點一直睡不著 早點起床后到晚上也是睡不著要到很晚才能睡著 有時還一整夜都睡不著請問這樣可以吃安眠藥調(diào)理一下嗎

  • 黃葵紅

    你好

  • ask_897610

    你好

  • 黃葵紅

    請問你在上學還是上班呢

  • ask_897610

    上班

  • 黃葵紅

    這樣的習慣有多久了呀

  • ask_897610

    好幾個月了

  • 黃葵紅

    你晚睡的原因是什么

  • ask_897610

    以前是在玩游戲

  • ask_897610

    現(xiàn)在不玩了

  • ask_897610

    也是睡不著

  • 黃葵紅

    那躺在床上做什么呢

  • ask_897610

    什么都不做

  • ask_897610

    也是睡不著

  • 黃葵紅

    躺在床上做什么的失眠有多久了

  • 黃葵紅

    你在想什么呢?

  • ask_897610

    在盡量的放松自己

  • ask_897610

    具體的時間不太清楚了

  • 黃葵紅

    嗯,你是有一定程度的睡眠障礙?

  • 黃葵紅

    需要去醫(yī)院開藥,并且做一段時間的心理治療。

  • ask_897610

    我白天

  • ask_897610

    會有點困

  • ask_897610

    一到晚上十點多就不困了

  • ask_897610

    然后就不會困

  • ask_897610

    有時困了也睡不著

  • 黃葵紅

  • 黃葵紅

    但如果不治療的話,對你的身體會不好的。

  • ask_897610

    那需要去看什么科呢醫(yī)生

  • 黃葵紅

    有的醫(yī)院有睡眠專科,有的醫(yī)院有心理科。

  • 黃葵紅

    或者是神經(jīng)內(nèi)科。

  • ask_897610

    可以吃安眠藥調(diào)理嗎

  • 黃葵紅

    這三個科都可以針對你的睡眠問題進行治療。

  • ask_897610

    好的 謝謝了

  • ask_897610

    有時間去醫(yī)院看

  • ask_897610

    沒有了

  • ask_897610

    謝謝你

  • ask_897610

    好的

  • ask_897610

    好的 謝謝你

  • ask_897610

    再見

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