有焦慮癥和強(qiáng)迫癥，心理障礙很嚴(yán)重，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_121820

  您好我覺得我現(xiàn)在有焦慮癥和強(qiáng)迫癥，心理障礙很嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  你好！

• ask_121820

  我因?yàn)橹翱挚瘢瑢?dǎo)致今天人整個(gè)人不好了，特別怕聲，睡不著

• ask_121820

  特別害怕

• 在線醫(yī)生

  歡迎來訪！

• ask_121820

  我覺得我整個(gè)人都安靜不下來

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問你的年齡性別？

• ask_121820

  我其實(shí)疫苗也打完了也測(cè)了抗體

• ask_121820

  30歲女的

• ask_121820

  我今天就是安心不下來

• ask_121820

  聽到聲音心理就難受

• ask_121820

  特別敏感

• 在線醫(yī)生

  什么時(shí)候被狗咬了嗎

• ask_121820

  去年十二月

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)時(shí)打疫苗了吧

• ask_121820

  嗯嗯

• ask_121820

  然后也測(cè)了抗體

• ask_121820

  我打針的時(shí)候就特別緊張

• ask_121820

  我感覺我現(xiàn)在心理有問題

• 在線醫(yī)生

  形成抗體了吧

• ask_121820

  嗯嗯去武生所測(cè)了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)睡眠怎么樣

• ask_121820

  我從小睡眠就不好

• ask_121820

  有點(diǎn)精神衰弱

• 在線醫(yī)生

  你的神經(jīng)過度敏感了

• ask_121820

  我一緊張就會(huì)全身發(fā)抖發(fā)麻甚至呼吸困難

• ask_121820

  我特別怕發(fā)病

• 在線醫(yī)生

  要相信科學(xué)檢查

• ask_121820

  然后今天總是覺得自己怕聲

• 在線醫(yī)生

  肯定沒有問題的

• ask_121820

  躺在床上一直睡不著

• ask_121820

  就覺得自己恐聲了

• ask_121820

  要

• ask_121820

  完蛋了

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在有焦慮 恐懼情緒強(qiáng)迫觀念

• 在線醫(yī)生

  需要藥物調(diào)整情緒 睡眠 輔助心理疏導(dǎo)治療

• ask_121820

  嗯嗯我就怕自己要恐聲了，那真是要世界末日了

• ask_121820

  醫(yī)生我是不是心理問題

• 在線醫(yī)生

  不是恐聲音 是你的情緒緊張 對(duì)聲音過度敏感了

• 在線醫(yī)生

  是你心理因素引起的

• ask_121820

  我在床上就想著要完蛋了

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)你的身體沒有任何問題

• ask_121820

  我現(xiàn)在感覺特別焦慮

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力 洗個(gè)熱水澡

• 在線醫(yī)生

  有過藥物治療嗎

• ask_121820

  我今天試過幾次了，但是還是敏感

• ask_121820

  沒有

• ask_121820

  之前也害怕，但是今天特別嚴(yán)重

• ask_121820

  一刻都停不下來

• 在線醫(yī)生

  你是健康的 要相信科學(xué) 相信醫(yī)生 建立自信

• ask_121820

  沒法說服自己

• ask_121820

  我會(huì)不會(huì)得神經(jīng)病

• ask_121820

  我怕我對(duì)聲音這樣沒法正常生活了

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• ask_121820

  現(xiàn)在

• ask_121820

  太敏感了

• 在線醫(yī)生

  如果需要請(qǐng)指定我為您的私人醫(yī)生，健康顧問，我會(huì)全面評(píng)估您的具體情況，制定治療指導(dǎo)建議，電話回訪您，您可以免費(fèi)接聽電話，

• ask_121820

  我好怕自己會(huì)天天這樣怕聲了

• ask_121820

  那簡(jiǎn)直是災(zāi)難

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在接聽電話方便嗎

• 在線醫(yī)生

  必須盡早治療了

• ask_121820

  我在發(fā)抖不知道行不行

• 在線醫(yī)生

  和我說會(huì)話 放松情緒

• ask_121820

  我好怕太驚恐

• 在線醫(yī)生

  稍后給你打電話

• ask_121820

  要是天天這樣怎么過啊

• ask_121820

  我過敏體質(zhì)也不敢亂用藥

• ask_121820

  您把藥發(fā)我下

• 在線醫(yī)生

  推薦服用 馬來酸氟伏沙明

• 在線醫(yī)生

  棗仁安神顆粒

• 在線醫(yī)生

  先買這兩種藥物

• ask_121820

  嗯嗯我心理暗示厲害的很

• ask_121820

  好像人家沒我這么厲害

• ask_121820

  我一想立馬就不行了

• 在線醫(yī)生

  放心吧 ！肯定沒問題

• 在線醫(yī)生

  一切都會(huì)好起來的

• ask_121820

  我現(xiàn)在全身發(fā)麻

• ask_121820

  我每次緊張就會(huì)發(fā)麻

• 在線醫(yī)生

  喝點(diǎn)水 看看無關(guān)書籍

• 在線醫(yī)生

  發(fā)麻 是神經(jīng)過度緊張 不要擔(dān)心 暫時(shí)的情緒

• ask_121820

  嗯我先喝點(diǎn)熱水

• ask_121820

  可能也因?yàn)槲宜缓?p>

• ask_121820

  我失眠

• ask_121820

  導(dǎo)致煩躁

• 在線醫(yī)生

  明天服藥調(diào)整就會(huì)好轉(zhuǎn)的

• ask_121820

  我這樣也擔(dān)心以后萬一有點(diǎn)什么事情，緊張了真是不得了

• 在線醫(yī)生

  以后會(huì)好起來的 不要胡思亂想

• ask_121820

  谷維素您聽過嗎？好像我認(rèn)識(shí)的也有人吃

• 在線醫(yī)生

  谷維素是治療神經(jīng)的

• 在線醫(yī)生

  對(duì)急性焦慮 強(qiáng)迫效果不好

• ask_121820

  哦哦因?yàn)橛腥送扑]我吃這個(gè)，她好像是植物神經(jīng)紊亂

• 在線醫(yī)生

  給你情況不一樣

• ask_121820

  醫(yī)生我其實(shí)今天也有在想，是不是我性格也有問題，導(dǎo)致造成這種情況

• 在線醫(yī)生

  明天去買我推薦的藥物

• 在線醫(yī)生

  和性格因素有關(guān)系 以后逐漸調(diào)整

• ask_121820

  我要是難受的厲害，能不能打電話您疏導(dǎo)下

• ask_121820

  今天這么晚了還麻煩您

• ask_121820

  我覺得我是個(gè)長(zhǎng)期的過程

• 在線醫(yī)生

  是的 需要時(shí)間去逐漸改變

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在需要打電話嗎

• ask_121820

  現(xiàn)在不用，我自己先緩下

• ask_121820

  肚子也難受起來了

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力 調(diào)整呼吸 喝點(diǎn)熱水

• ask_121820

  我按照您的方法先泡個(gè)腳

• 在線醫(yī)生

  好的！

• ask_121820

  我現(xiàn)在就怕我變神經(jīng)病，有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就不行了

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• 在線醫(yī)生

  只是暫時(shí)的情緒波動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  過去了就好了

• ask_121820

  但是醫(yī)生我這種情況還是要慢慢改善把，不然以后還會(huì)有可能

• ask_121820

  我性格太會(huì)鉆牛角尖

• 在線醫(yī)生

  是的 逐漸改變性格和思維模式

• 在線醫(yī)生

  不去糾結(jié) 順其自然一些

• 在線醫(yī)生

  無所謂無所懼的心態(tài)

• ask_121820

  我主要打針期間到現(xiàn)在身體一直不舒服，今天還躺了半天

• ask_121820

  到晚上就開始對(duì)聲音敏感

• 在線醫(yī)生

  身體有些虛弱 承受壓力能力不強(qiáng)

• 在線醫(yī)生

  熱水泡腳了嗎？

• ask_121820

  嗯嗯泡了

• ask_121820

  我身體體質(zhì)本來就很差

• ask_121820

  氣血虛

• ask_121820

  睡眠是一直不好的

• ask_121820

  再加上這次打了疫苗副作用很大

• ask_121820

  之前心理壓力一直靠自己忍著

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不好也會(huì)影響情緒

• ask_121820

  今天控制不住，感覺自己要崩潰了

• ask_121820

  想到自己怕聲是不是發(fā)病了

• ask_121820

  是不是每天都要這樣了

• ask_121820

  就不行了

• 在線醫(yī)生

  以后有什么不良情緒適當(dāng)釋放出來就會(huì)好些

• ask_121820

  我屬于很隱忍的那行，啥都不和別人說。自己能扛的就扛了

• ask_121820

  所以我這次焦慮強(qiáng)迫這么厲害

• ask_121820

  我家里也不理解我，只會(huì)說我心理作用

• 在線醫(yī)生

  認(rèn)識(shí)自我 分析問題也沒有必要去擔(dān)心什么了

• ask_121820

  我就是每次害怕的時(shí)候就告訴自己有抗體

• 在線醫(yī)生

  你的性格也不要太急躁

• ask_121820

  可是今天對(duì)聲音敏感怎么也說服不了自己了

• ask_121820

  趕緊起來去客廳緩緩

• ask_121820

  嗯我脾氣是很急

• 在線醫(yī)生

  是啊 有抗體肯定沒問題了

• ask_121820

  但是心理還是恐

• ask_121820

  真不知道怎么辦

• ask_121820

  不然也不會(huì)焦慮了

• 在線醫(yī)生

  只要你相信科學(xué) 相信醫(yī)生就好

• ask_121820

  我現(xiàn)在不敢去注意聲音

• ask_121820

  就怕又發(fā)作了

• 在線醫(yī)生

  以后逐漸鍛煉接受聲音 也就不擔(dān)心害怕了

• ask_121820

  就是暴露療法嗎

• 在線醫(yī)生

  系統(tǒng)脫敏療法

• 在線醫(yī)生

  你懂的還不少呢

• 在線醫(yī)生

  小鄭 現(xiàn)在情緒好多了吧

• ask_121820

  因?yàn)橹拔遗笥押臀艺f的

• ask_121820

  還是有點(diǎn)怕

• ask_121820

  怕待會(huì)聽到聲音

• ask_121820

  我可能膽子也小

• ask_121820

  沒事您先休息吧

• 在線醫(yī)生

  夜深人靜了 不會(huì)有什么聲音了

• ask_121820

  我家在馬路邊

• 在線醫(yī)生

  即使有一點(diǎn) 也無所謂

• ask_121820

  實(shí)在怕是不是也用心理暗示

• 在線醫(yī)生

  可以自我暗示 有聲音也無所謂

• ask_121820

  我還是心態(tài)不夠強(qiáng)大，可能就是所謂的不夠堅(jiān)定

• 在線醫(yī)生

  是的 需要逐漸調(diào)整心態(tài)平和

• ask_121820

  我沒找您之前整個(gè)人都不行了

• ask_121820

  世界末日那種感覺

• ask_121820

  特別恐慌

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在比之前好多了吧

• ask_121820

  好一點(diǎn)

• ask_121820

  沒敢去想

• ask_121820

  我怕想了又不行了

• 在線醫(yī)生

  家里有牛奶嗎 喝一點(diǎn)

• ask_121820

  沒有，我在喝熱水

• 在線醫(yī)生

  熱水也可以

• ask_121820

  像我們這種真要生個(gè)大病，估計(jì)自己先垮了

• 在線醫(yī)生

  小鄭 今晚先早點(diǎn)休息 一切都會(huì)好起來的 放心吧！

• 在線醫(yī)生

  明天有時(shí)間我給你打電話交流

• 在線醫(yī)生

  盡快買到藥物

• ask_121820

  嗯嗯

• ask_121820

  我現(xiàn)在才不敢睡

• ask_121820

  我在客廳緩下

• 在線醫(yī)生

  好的 調(diào)整一下心態(tài) 順其自然的入睡

• ask_121820

  真是沒想到我這個(gè)年紀(jì)竟然焦慮了唉

• 在線醫(yī)生

  暫時(shí)的 不要糾結(jié)了

• ask_121820

  嗯嗯您先去休息吧

• ask_121820

  我自己緩下，實(shí)在難受也沒辦法

• ask_121820

  畢竟不會(huì)那么快好的

• 在線醫(yī)生

  好的 明天交流吧

• 在線醫(yī)生

  祝你健康快樂！

• ask_121820

  嗯嗯您早點(diǎn)休息吧

• 在線醫(yī)生

  晚安！

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