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醫(yī)生你好，我想請問一下吃什么宵夜能美白，還有不能發(fā)胖。我皮膚比較黑希望可以變白一些。另外對體重又不滿意不知道有沒有什么好的辦法
珠海健康云科技有限公司 營養(yǎng)科
主治疾?。簨D科常見疾病的診斷和治療,婦科炎癥, 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,計劃生育指導,避孕流產(chǎn),孕期保健等,另外對兒科多發(fā)病常見病也有獨到見解
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冷水洗腳能美白
孟德智
您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生孟醫(yī)生，很高興為您解答。
ask_defd6f
吃什么宵夜能美白還能減肥
孟德智
吃宵夜只能增肥
ask_defd6f
吃什么宵夜能美白
孟德智
吃點水果可以哦
孟德智
獼猴桃 橙子
孟德智
少量牛奶
ask_defd6f
餅干呢？
孟德智
那不行的
孟德智
會發(fā)胖
ask_defd6f
牛奶？
孟德智
是的 少量牛奶可以安神 美白
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多少量
孟德智
200ml
ask_defd6f
一盒
孟德智
是的
ask_defd6f
250ml行不
孟德智
不要喝太多哦
ask_defd6f
什么牛奶好
孟德智
純牛奶
ask_defd6f
還有什么吃的？
孟德智
沒有了 不建議晚上太多吃東西
ask_defd6f
早上呢？
孟德智
早上牛奶面包 粥 雞蛋
ask_defd6f
豆?jié){行不？
孟德智
可以
ask_defd6f
吃多少
孟德智
一杯
ask_defd6f
多吃點行不？
孟德智
你多大啊
ask_defd6f
那減肥呢？
孟德智
您多大啊
孟德智
減肥就要運動和節(jié)食
ask_defd6f
謝謝你！！
孟德智
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