煩躁不安，胡思亂想，心慌慌的是不是得了抑郁癥？

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• ask_y5hV4U

  總是感覺煩躁不安，胡思亂想，心慌慌的感覺要崩潰了

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  這種情況有多長時間呢

• 彭滔

  平時學習生活壓力大嗎

• ask_y5hV4U

  差不多兩個月左右

• 彭滔

  發(fā)生了什么事情嗎

• ask_y5hV4U

  我沒有工作而且對男朋友總是疑神疑鬼，就是從我懷孕然后把孩子拿了以后就出現(xiàn)這種情況事情時好時壞

• 彭滔

  這種情況主要還是這個生活事件刺激有很大的關(guān)系

• 彭滔

  建議平時盡量多尋求其他家人朋友的支持，多和對方加強溝通交流

• 彭滔

  妥善處理好相應的生活事件，彼此把心理話講出來尋求改善，平時可以通過傾訴，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面

• ask_y5hV4U

  我是不是得抑郁癥了啊

• 彭滔

  平時不開心，心煩，做起事沒有興趣多嗎

• 彭滔

  有沒有悲觀厭世想法？

• ask_y5hV4U

  呃呃

• ask_y5hV4U

  有

• 彭滔

  目前的確存有抑郁癥，建議最好及時到心理科選擇合適的抗抑郁藥物治療及心理治療

• 彭滔

  建議平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，多看看事情好的方面，不要刻意去理會不開心。

• 彭滔

  多看看心理方面的書籍改善心態(tài)比如心理醫(yī)生，人性的弱點等

• ask_y5hV4U

  哦哦

• 彭滔

  恩，盡量按照我上面建議做起來

• ask_y5hV4U

  呃呃

• 彭滔

  恩

• ask_y5hV4U

  總是感覺胸口悶悶的

• 彭滔

  恩，這是抑郁引起軀體不適感

• 彭滔

  容易出現(xiàn)心慌胸悶等軀體不適，

• ask_y5hV4U

  哦哦

• 彭滔

  最好及時到心理科選擇合適藥物治療

• ask_y5hV4U

  知道了

• 彭滔

  好的，早點睡覺吧

• 彭滔

  再見

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