男,20歲。打球跳的時候膝蓋會痛,是要冰敷還是熱敷呢
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男,20歲。打球跳的時候膝蓋會痛,是要冰敷還是熱敷呢
郭藝森
運(yùn)動完以后是冰敷。
郭藝森
平時的話可以熱敷。
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打之前有抹安美露可以嗎
郭藝森
這是止痛的,不建議進(jìn)行的。單純做好熱身運(yùn)動就好了。
ask_516801
那就是不建議抹是嗎
郭藝森
是的
郭藝森
打完以后可以。
ask_516801
好的謝謝醫(yī)生
郭藝森
不客氣,祝你健康。
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