打球左邊腳指頭落地崴了

      打籃球腳趾頭崴了，沒有骨折，現(xiàn)在可以正常走路，但是彎不到底，可以換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，溫?zé)崴疇C洗，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，逐漸進(jìn)行腳趾彎曲功能鍛煉，再恢復(fù)看看的。

      病情分析：
      打球的時(shí)候有點(diǎn)扭傷了，拍過X光片沒有骨折，已經(jīng)休息兩個(gè)月，現(xiàn)在還是有一點(diǎn)疼，其實(shí)軟組織損傷不可能很快的恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      一直是紅的，說明里面可能有淤血，淤血吸收是比較慢的，你局部可以熱敷一下，或者是用一些活血化瘀的中草藥泡泡腳，還是注意休息，盡量的少走路。

      病情分析：
      你好，你今年18歲，你的這種情況腳趾頭受傷兩個(gè)月了還沒有恢復(fù)正常，這個(gè)部位血液循環(huán)不好，恢復(fù)正常需要一階段有的大概需要半年左右呢？現(xiàn)在這種情況注意每天晚上睡覺前溫水泡腳半小時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況每天晚上泡腳，水里可以擱上花椒紅花姜片艾粉等，促進(jìn)血液循環(huán)通暢活動(dòng)量逐步增大，不要強(qiáng)行到位，需要一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行不要受風(fēng)受涼，注意多保暖。祝你健康快樂平安。
      以上是對(duì)“打球左邊腳指頭落地崴了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！