安于現(xiàn)狀一有變化就會(huì)焦慮要如何緩解？

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• ask_934052

  男，32歲。我們開會(huì)領(lǐng)導(dǎo)在會(huì)上說可能要搬家，但是不一定！事情還沒發(fā)生，我就有點(diǎn)焦慮了！我不想搬家現(xiàn)在不是很好嗎為何會(huì)為了沒發(fā)生的事情擔(dān)心呢

• 陳小芳

  您好

• ask_934052

  好

• ask_934052

  分析下吧

• 陳小芳

  請(qǐng)問您以前有過焦慮癥嗎

• ask_934052

  沒有的

• 陳小芳

  嗯，最近睡眠好嗎？

• ask_934052

  我安于現(xiàn)狀一有變化就會(huì)焦慮

• ask_934052

  好的

• ask_934052

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_934052

  看到圖片了嗎

• 陳小芳

  看到了

• ask_934052

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳小芳

  您想問什么呢

• ask_934052

  房子一共兩層樓，最東面的窗子被房子遮擋住了光線不好我就怕如果單位搬家，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)把我安排到那里面去，看不出的呀怎么辦呢當(dāng)然搬家最后還沒定，只是有這個(gè)可能

• 陳小芳

  等搬了再說

• 陳小芳

  順其自然吧

• 陳小芳

  要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境

• ask_934052

  到時(shí)候看不出怎么辦呢

• 陳小芳

  再根領(lǐng)導(dǎo)商量想辦法解決吧

• ask_934052

  話是這么說，到復(fù)雜，你覺得領(lǐng)導(dǎo)說也不一定，會(huì)不會(huì)有不搬家的可能呢

• 陳小芳

  有可能的

• 陳小芳

  不是還沒決定嗎

• 陳小芳

  不用擔(dān)心的

• ask_934052

  說實(shí)話我不希望搬家還是現(xiàn)在的工作地點(diǎn)好，但是許多事情我們無法選擇的

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