堅持每天打羽毛球可以瘦掉手臂上的脂肪嗎？

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• ask_392115

  女, 17歲。醫(yī)生在嗎 我的手臂非常粗 都是脂肪 我想瘦手臂 我可以堅持每天打羽毛球嗎？？？？？？？？？？？？？？

• 解明輝

  您好！很高興為您服務！

• 解明輝

  在嗎親

• ask_392115

  你好

• 解明輝

  可以

• ask_392115

  打羽毛球手臂會不會粗

• 解明輝

  可以做單杠雙杠

• 解明輝

  鍛煉是消除脂肪增加肌肉

• 解明輝

  還在嗎

• ask_392115

  脂肪可以轉化成肌肉？？

• 解明輝

  脂肪不會，鍛煉消耗脂肪使脂肪變少

• ask_392115

  然后就是出現(xiàn)自身的肌肉

• 解明輝

  肌肉強壯

• ask_392115

  是不是出現(xiàn)自己的肌肉

• ask_392115

  強壯會不會更顯胖

• 解明輝

  不是

• 解明輝

  肌肉增長很慢

• 解明輝

  不堅持很難長肌肉

• ask_392115

  我打羽毛球

• ask_392115

  打輕輕的

• 解明輝

  可以的

• ask_392115

  沒有暴力

• ask_392115

  你看我的手

• ask_392115

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 解明輝

  輕輕的不會長肌肉或者長的很少

• ask_392115

  被好多人說粗

• 解明輝

  那堅持鍛煉看看

• ask_392115

  可以瘦下來嗎

• 解明輝

  可以的

• ask_392115

  好吧

• ask_392115

  我不想粗壯起來

• 解明輝

  恩鍛煉就可以

• 解明輝

  祝天天開心

• ask_392115

  好的

• ask_392115

  拜拜

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